• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies

Auteur Shamash Alidina
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
25% korting

10,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Als nieuw
10,50
ISBN
9789043021494
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Shamash Alidina
Uitgeverij
Pearson Benelux B.V.
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina’s
294

Waar gaat het over?

Lijd je aan stress, vermoeidheid of ziekte, of wil je gewoon balans in je leven brengen? Dan helpt mindfulness-meditatie je het leven kalmer en met meer vertrouwen tegemoet te treden. Deze fijne gids en audio-cd boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingtechnieken helpen je negatieve en afleidende gedachten los te laten. Met de praktische adviezen en meditaties heb je alle gereedschappen om in het hier en nu te leven en gezonder en energieker te worden.

Over de auteur
Shamash Alidina is professioneel mindfulness-trainer, spreker en coach en is gespecialiseerd in mindfulness-training van therapeuten, coaches en directeuren. Hij werkte samen met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Nanh en Matthieu Ricard aan het Bangor University's Centre for Mindfulness.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

25% korting
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Shamash Alidina
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
7,00
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Shamash Alidina
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
5,80

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie (algemeen)

30% korting
Heiligen en hooligans
Ilke Montag
Heiligen en hooligans
nog 1 op voorraad
20,20
30% korting
Heiligen en hooligans
Ilke Montag
Heiligen en hooligans
nog 1 op voorraad
20,20

Anderen bekeken ook

Mindfulness voor beginners
Jon Kabat-Zinn
Mindfulness voor beginners
9,30
25% korting
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Shamash Alidina
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
7,00
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Shamash Alidina
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
5,80
Gezond leven met mindfulness
Jon Kabat-Zinn
Gezond leven met mindfulness
41,35
Patronen doorbreken
Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
16,04
De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Rhena Branch
De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
23,80
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Haemin Sunim
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
12,00
10% korting
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
Allen Elkin
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
20,10
Mindgym, sportschool voor je geest
Wouter de Jong
Mindgym, sportschool voor je geest
8,45
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Joelle Jane Marshall
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
11,60
NLP Werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Romilla Ready
NLP Werkboek voor Dummies / Voor Dummies
10,55
20% korting
De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies
Juliet Adams
De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies
6,75
30% korting
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
Stephan Bodian
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
sorry, niet op voorraad
Voor Dummies - Mindfulness op het werk voor Dummies
Shamash Alidina, Juliet Adams
Voor Dummies - Mindfulness op het werk voor Dummies
sorry, niet op voorraad
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Rhena Branch
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
sorry, niet op voorraad
Voor Dummies - Mediteren voor Dummies
Stephan Bodian
Voor Dummies - Mediteren voor Dummies
sorry, niet op voorraad