• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies

Auteur Shamash Alidina
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie

5,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Beetje gebruikt
5,00
1095300074
ISBN
9789045350387
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Shamash Alidina
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina’s
157

Waar gaat het over?

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. De kleine Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen.

Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Shamash Alidina
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4=3 actie
4,95
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Shamash Alidina
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
14,90

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,40
Het kwaad
Julia Shaw
Het kwaad
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,75
Jouw carrière, mijn carrière
Jennifer Petriglieri
Jouw carrière, mijn carrière
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Voor hetzelfde geld is het wel waar
Diny G.M. Stam
Voor hetzelfde geld is het wel waar
4=3 actie
nog 1 op voorraad
16,50
Het virus van de melancholie
Huub Mous
Het virus van de melancholie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
6,50
Ganbatte
Francesc Miralles
Ganbatte
4=3 actie
12,15
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,40
Het kwaad
Julia Shaw
Het kwaad
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,75
Jouw carrière, mijn carrière
Jennifer Petriglieri
Jouw carrière, mijn carrière
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Voor hetzelfde geld is het wel waar
Diny G.M. Stam
Voor hetzelfde geld is het wel waar
4=3 actie
nog 1 op voorraad
16,50
Het virus van de melancholie
Huub Mous
Het virus van de melancholie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
6,50
Ganbatte
Francesc Miralles
Ganbatte
4=3 actie
12,15

Anderen bekeken ook

De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Rhena Branch
De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
4=3 actie
24,15
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Joelle Jane Marshall
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
22,00
Yoga voor Dummies / Voor Dummies
Larry Payne
Yoga voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
19,25
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Shamash Alidina
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4=3 actie
4,95
De kleine mindfulness op het werk voor dummies
Juliet Adams
De kleine mindfulness op het werk voor dummies
4=3 actie
9,25
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
Allen Elkin
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
12,00