• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies

Auteur Shamash Alidina
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
  • Het is van 15 tot en met 31 Mei Stapelweken
  • Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

5,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Beetje gebruikt
5,00
10000048964
ISBN
9789045350387
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Shamash Alidina
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
157

Waar gaat het over?

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. De kleine Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen.

Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Stapelweken
12,85
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Stapelweken
5,95

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Kies en bemin je keuze
Kies En Bemin Je Keuze
Geef me een seintje
Sensation and Perception
Sensation and Perception
Stapelweken
28,40
Femonomics
Stapelweken
16,20
Social Psychology
50% korting
Stapelweken
30,80 15,40
Trauma Treatment in Action
Trauma Treatment in Action
Stapelweken
17,80
Alles draait om angst
Alles draait om angst
Stapelweken
24,25
Kies en bemin je keuze
Kies En Bemin Je Keuze
Geef me een seintje
Sensation and Perception
Sensation and Perception
Stapelweken
28,40
Femonomics
Stapelweken
16,20
Social Psychology
50% korting
Stapelweken
30,80 15,40
Trauma Treatment in Action
Trauma Treatment in Action
Stapelweken
17,80
Alles draait om angst
Alles draait om angst
Stapelweken
24,25

Anderen bekeken ook

De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Stapelweken
13,04
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Stapelweken
5,95
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
Stapelweken
9,35
Yoga voor Dummies / Voor Dummies
Yoga voor Dummies / Voor Dummies
Stapelweken
17,35
De kleine mindfulness op het werk voor dummies
De kleine mindfulness op het werk voor dummies
Stapelweken
6,00
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Geef me een seintje