• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies

Auteur Allen Elkin
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie

12,04

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
Beetje gebruikt
12,04
ISBN
9789045353326
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Allen Elkin
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

Dankzij de tips in dit boekje leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan kunt doen. Je leest hoe je je lichaam kunt ontspannen en je geest tot rust kunt laten komen. Je leert je minder zorgen te maken en een levensstijl te ontwikkelen die je beter bestand maakt tegen stress.

Allen Elkin is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Shamash Alidina
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
4=3 actie
4,50
Fokking druk
Thijs Launspach
Fokking druk
4=3 actie
9,35
Stress voor Dummies / Voor Dummies
A. Elkin
Stress voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
4,75
De kleine geluk voor dummies / Voor Dummies
W.Doyle Gentry
De kleine geluk voor dummies / Voor Dummies
4=3 actie
12,75
De kleine Formule 1 voor Dummies
Joe van Burik
De kleine Formule 1 voor Dummies
4=3 actie
9,20
NLP voor dummies / Voor Dummies
Romilla Ready
NLP voor dummies / Voor Dummies
4=3 actie
26,55
Voor Dummies - De kleine seks voor dummies
Ruth Westheimer, Pierre A. Lehu
Voor Dummies - De kleine seks voor dummies
sorry, niet op voorraad
Omdenken
Berthold Gunster
Omdenken
sorry, niet op voorraad
Omdenken in communicatie
Berthold Gunster
Omdenken in communicatie
sorry, niet op voorraad
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Rob Willson
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
sorry, niet op voorraad