• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Stress voor Dummies / Voor Dummies

Pocketeditie
Auteur A. Elkin
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Stress voor Dummies / Voor Dummies
Stress voor Dummies / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

4,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Stress voor Dummies / Voor Dummies
Stress voor Dummies / Voor Dummies
Echt gebruikt
4,00
542901338
ISBN
9789043010436
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
A. Elkin
Uitgeverij
Pearson Benelux
Jaar van uitgifte
2004
Aantal pagina's
307

Waar gaat het over?

Het wordt tijd om de stress in je leven aan te pakken! Ontdek en beheers de factoren die bij jou stress veroorzaken Deze tweede editie van Stress voor Dummies is jouw stressvrije gids voor het verminderen van stress. Het boek biedt de kennis en vaardigheden die je nodig hebt om met stress om te gaan. Dankzij de tips en oefeningen leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan kunt doen. Je leest hoe je je lichaam kunt ontspannen en je geest tot rust kunt laten komen. Je leert je boosheid te controleren, je minder zorgen te maken en een levensstijl te ontwikkelen die je beter bestand maakt tegen stress. Allen Elkin is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Stress voor Dummies / Voor Dummies
Allen Elkin
Stress voor Dummies / Voor Dummies
25% korting
28,80

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
Tweedehands Als nieuw
14,35
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
26,80 20,10
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
5,40 4,05
Het hoog sensitieve kind
Elaine N. Aron
Het hoog sensitieve kind
Geef me een seintje
Behandeluitkomsten
Lisanne Warmerdam
Behandeluitkomsten
31,55
Laat los
Gijs Jansen
Laat los
18,40
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
Tweedehands Als nieuw
14,35
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
26,80 20,10
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
5,40 4,05
Het hoog sensitieve kind
Elaine N. Aron
Het hoog sensitieve kind
Geef me een seintje
Behandeluitkomsten
Lisanne Warmerdam
Behandeluitkomsten
31,55
Laat los
Gijs Jansen
Laat los
18,40

Anderen bekeken ook

Je geheugen trainen voor dummies / Voor Dummies
John B. Arden
Je geheugen trainen voor dummies / Voor Dummies
14,15
Cognitieve gedragstherapie voor Dummies / Voor Dummies
Rob Willson
Cognitieve gedragstherapie voor Dummies / Voor Dummies
14,85
Burn out / Voor Dummies
Adrian Urban
Burn out / Voor Dummies
36,00
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
Allen Elkin
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
34,40
De kleine geluk voor dummies / Voor Dummies
W.Doyle Gentry
De kleine geluk voor dummies / Voor Dummies
25% korting
6,22
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Rob Willson
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
14,90
Dwarsligger® 125 - Stress voor Dummies
Dwarsligger® 125 - Stress voor Dummies
Geef me een seintje
Onderhandelen voor Dummies
M.C. Donaldson, M. Donaldson
Onderhandelen voor Dummies
Geef me een seintje