• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Burn out / Voor Dummies

Ontstressen
Auteur Adrian Urban
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Burn out / Voor Dummies
Burn out / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

36,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Burn out / Voor Dummies
Burn out / Voor Dummies
Beetje gebruikt
36,00
553801659
ISBN
9789043026420
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Adrian Urban
Uitgeverij
Pearson Benelux B.V.
Jaar van uitgifte
2012
Aantal pagina's
298

Waar gaat het over?

14 procent van de werknemers heeft burn-outverschijnselen

Alles over het voorkomen en bestrijden van een burn-out

Werknemers die zich ziek melden zijn steeds vaker overspannen, of erger, hebben een burn-out. In Burn-out voor Dummies lees je hoe je een burn-out voorkomt en wat je kunt doen om een burn-out te bestrijden. Het boek beschrijft de symptomen, effecten en achtergronden en suggereert manieren om met stress om te gaan, zowel op het werk als in het privéleven. Daarbij is er uitgebreid aandacht voor verschillende ontspanningstechnieken en bevat het boek talloze praktische oefeningen, checklists en casestudy’s om direct mee aan de slag te gaan. Tot slot wordt aangegeven wanneer het tijd is om professionele hulp in te schakelen.

Adrian Urban werkt als psychotherapeut in een praktijk in de buurt van München. Hij heeft verscheidene boeken over psychologische, pedagogische en psychotherapeutische kwesties gepubliceerd.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
4=3 actie
14,35
Mars zoekt Venus, Venus zoekt Mars
John Gray
Mars zoekt Venus, Venus zoekt Mars
4=3 actie
16,60
Ik durf niets, maar doe alles
Martine Bakker
Ik durf niets, maar doe alles
4=3 actie
13,50
Mam en Pap / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam en Pap / Vertel eens
4=3 actie
30,00
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
4=3 actie
14,35
Mars zoekt Venus, Venus zoekt Mars
John Gray
Mars zoekt Venus, Venus zoekt Mars
4=3 actie
16,60
Ik durf niets, maar doe alles
Martine Bakker
Ik durf niets, maar doe alles
4=3 actie
13,50
Mam en Pap / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam en Pap / Vertel eens
4=3 actie
30,00

Anderen bekeken ook

Uit je burnout
Carien Karsten
Uit je burnout
4=3 actie
10,95
Omgaan met burn-out
Carien Karsten
Omgaan met burn-out
Geef me een seintje
Uit je burn-out
Carien Karsten
Uit je burn-out
Geef me een seintje
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Rob Willson
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Geef me een seintje