Dwarsligger® 125 - Stress voor Dummies

Wees Slim, Lees Voor Dummies

Dwarsligger® 125 - Stress voor Dummies achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

25% korting

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789049801168

Bindwijze

Hardcover , Overigen

Taal

Nederlands

Uitgeverij

Ambo/Anthos B.V.

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina’s

720

Waar gaat het over?

Krijg je vaak een knoop in je maag van je werk? Kun je soms de slaap niet vatten? Waarschijnlijk biedt deze vriendelijke gids dan uitkomst. Stress voor Dummies staat boordevol snelle en gemakkelijke tips en oefeningen van ademhalings- en houdingsoefeningen tot geleide fantasieën en meditatieoefeningen. Alle trucjes, techniekjes en hulpmiddelen die je nodig hebt om direct je stressniveau te verlagen.Allen Elkin is klinisch psycholoog, directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York en auteur van het boek: Urban Ease: Stress-Free Living in the Big City, over leven zonder stress in de grote stad. Over de dwarsligger®De dwarsligger® is een compleet boek in een handzaam formaat. Een boek dat past in een handtas en zelfs in je broekzak of binnenzak. Een boek dat je overal en op elk moment kunt lezen. Met zijn kleine formaat 12 bij 8 centimeter en lichte gewicht gemiddeld nog geen 145 gram is de dwarsligger® met één hand vast te houden en dus gemakkelijk te lezen.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Anderen bekeken ook

A. Elkin

Stress voor Dummies / Voor Dummies

4,⁷⁵

Allen Elkin

Stress voor Dummies / Voor Dummies

55,⁸⁰