• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Dwarsligger® 125 - Stress voor Dummies

Wees Slim, Lees Voor Dummies
Dwarsligger® 125 - Stress voor Dummies
Dwarsligger® 125 - Stress voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
25% korting
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789049801168
Bindwijze
Hardcover , Overigen
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Ambo/Anthos B.V.
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina’s
720

Waar gaat het over?

Krijg je vaak een knoop in je maag van je werk? Kun je soms de slaap niet vatten? Waarschijnlijk biedt deze vriendelijke gids dan uitkomst. Stress voor Dummies staat boordevol snelle en gemakkelijke tips en oefeningen – van ademhalings- en houdingsoefeningen tot geleide fantasieën en meditatieoefeningen. Alle trucjes, techniekjes en hulpmiddelen die je nodig hebt om direct je stressniveau te verlagen.Allen Elkin is klinisch psycholoog, directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York en auteur van het boek: Urban Ease: Stress-Free Living in the Big City, over leven zonder stress in de grote stad. Over de dwarsligger®De dwarsligger® is een compleet boek in een handzaam formaat. Een boek dat past in een handtas en zelfs in je broekzak of binnenzak. Een boek dat je overal en op elk moment kunt lezen. Met zijn kleine formaat – 12 bij 8 centimeter – en lichte gewicht – gemiddeld nog geen 145 gram – is de dwarsligger® met één hand vast te houden en dus gemakkelijk te lezen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Stress voor Dummies / Voor Dummies
A. Elkin
Stress voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
4,75
Stress voor Dummies / Voor Dummies
Allen Elkin
Stress voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
55,80