• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezond leven met mindfulness

Handboek meditatief ontspannen : effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress
Auteur Jon Kabat-Zinn
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Gezond leven met mindfulness
Gezond leven met mindfulness achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar
Stapelweken

46,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezond leven met mindfulness
Gezond leven met mindfulness
Als nieuw
46,90
1011200658
ISBN
9789401301534
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Jon Kabat-Zinn
Uitgeverij
HarperCollins Holland
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
688

Waar gaat het over?

Bereik met mindfulness een hoger niveau van fysieke en mentale gezondheid. Met 'Gezond leven met mindfulness' van Jon Kabat-Zinn leer je hoe je met mindfulness je leven een boost kunt geven. Leer te leven in het hier en nu door meditatie- en yogaoefeningen. Gebruik de oefeningen om beter om te gaan met stress. En werk toe naar het uitgangspunt van je leven: ontspanning, wijsheid en beheersing. Deze gereviseerde herdruk van 'Handboek meditatief ontspannen' leert je dat meditatie onmisbaar is in het dagelijks leven en dat mindfulness je kan helpen je leven op een rijtje te krijgen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Alternatieve geneeswijze (populair)

'Hout wordt water'
G. Reichstein
'Hout wordt water'
Stapelweken
44,10
Handboek geneeskrachtige stenen
Michael Gienger
Handboek geneeskrachtige stenen
Stapelweken
21,00
Massage (pb)
Cathy Meeus
Massage (pb)
Stapelweken
11,50
Reiki
A. Charlish
Reiki
Stapelweken
6,95
Reflexologie (pb)
N. Hall
Reflexologie (pb)
Stapelweken
8,85
Eetbare wilde planten - leer koken met de natuur
Marion de Kort
Eetbare wilde planten - leer koken met de natuur
Stapelweken
25,20
'Hout wordt water'
G. Reichstein
'Hout wordt water'
Stapelweken
44,10
Handboek geneeskrachtige stenen
Michael Gienger
Handboek geneeskrachtige stenen
Stapelweken
21,00
Massage (pb)
Cathy Meeus
Massage (pb)
Stapelweken
11,50
Reiki
A. Charlish
Reiki
Stapelweken
6,95
Reflexologie (pb)
N. Hall
Reflexologie (pb)
Stapelweken
8,85
Eetbare wilde planten - leer koken met de natuur
Marion de Kort
Eetbare wilde planten - leer koken met de natuur
Stapelweken
25,20

Anderen bekeken ook

Mindfulness en bevrijding van depressie
Mark Williams
Mindfulness en bevrijding van depressie
Stapelweken
6,00
Mindfulness en zelfcompassie
Christopher Germer
Mindfulness en zelfcompassie
Stapelweken
20,15
Mindfulness
Mark Williams
Mindfulness
Stapelweken
14,00
Waar je ook gaat, daar ben je
Jon Kabat-Zinn
Waar je ook gaat, daar ben je
Stapelweken
21,00
Mindfulness Basisboek
Rob Brandsma
Mindfulness Basisboek
Stapelweken
36,04
Mindfulness
Thich Nhat Hanh
Mindfulness
Stapelweken
9,25
Motiveren kun je leren
Pauline Dekker
Motiveren kun je leren
Stapelweken
9,50
Mindfulness
Edel Maex
Mindfulness
Geef me een seintje
Mindfulness oefenboek
John Teasdale
Mindfulness oefenboek
Geef me een seintje
Handboek medidatief ontspannen
Jon Kabat-Zinn
Handboek medidatief ontspannen
Geef me een seintje