• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies

Auteur Shamash Alidina
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • I.v.b met het pinksterweekend kan je verzending iets langer duren dan normaal.
  • Het is van 15 tot en met 31 Mei Stapelweken
  • Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789043021494
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Shamash Alidina
Uitgeverij
Pearson Benelux B.V.
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina's
294

Waar gaat het over?

Lijd je aan stress, vermoeidheid of ziekte, of wil je gewoon balans in je leven brengen? Dan helpt mindfulness-meditatie je het leven kalmer en met meer vertrouwen tegemoet te treden. Deze fijne gids en audio-cd boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingtechnieken helpen je negatieve en afleidende gedachten los te laten. Met de praktische adviezen en meditaties heb je alle gereedschappen om in het hier en nu te leven en gezonder en energieker te worden.

Over de auteur
Shamash Alidina is professioneel mindfulness-trainer, spreker en coach en is gespecialiseerd in mindfulness-training van therapeuten, coaches en directeuren. Hij werkte samen met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Nanh en Matthieu Ricard aan het Bangor University's Centre for Mindfulness.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Stapelweken
5,00
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Stapelweken
5,95
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Stapelweken
12,00
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness voor Dummies / Voor Dummies
Geef me een seintje

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Kies en bemin je keuze
Kies En Bemin Je Keuze
Geef me een seintje
Sensation and Perception
Sensation and Perception
Stapelweken
28,40
Social Psychology
50% korting
Stapelweken
30,80 15,40
Trauma Treatment in Action
Trauma Treatment in Action
Stapelweken
17,80
Alles draait om angst
Alles draait om angst
Stapelweken
24,25
An Invitation to Cultural Psychology
An Invitation to Cultural Psychology
Stapelweken
35,60
Kies en bemin je keuze
Kies En Bemin Je Keuze
Geef me een seintje
Sensation and Perception
Sensation and Perception
Stapelweken
28,40
Social Psychology
50% korting
Stapelweken
30,80 15,40
Trauma Treatment in Action
Trauma Treatment in Action
Stapelweken
17,80
Alles draait om angst
Alles draait om angst
Stapelweken
24,25
An Invitation to Cultural Psychology
An Invitation to Cultural Psychology
Stapelweken
35,60

Anderen bekeken ook

De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Stapelweken
5,00
De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Stapelweken
13,04
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
De kleine Mindfulness voor dummies / Voor Dummies
Stapelweken
5,95
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
De kleine ontstressen voor Dummies / Voor Dummies
Stapelweken
9,35
Mindgym
Mindgym
Stapelweken
8,00
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
Stapelweken
12,70
Mindfulness voor beginners
Mindfulness voor beginners
Stapelweken
6,30
NLP Werkboek voor Dummies / Voor Dummies
NLP Werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Stapelweken
12,80
De kleine mindfulness op het werk voor dummies
De kleine mindfulness op het werk voor dummies
Stapelweken
6,00
Mindfulness op het werk voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness op het werk voor Dummies / Voor Dummies
Stapelweken
7,95
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Stapelweken
7,00
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Mindfulness werkboek voor Dummies / Voor Dummies
Geef me een seintje
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Cognitieve gedragstherapie voor dummies / Voor Dummies
Geef me een seintje
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
Mediteren voor Dummies / Voor Dummies
Geef me een seintje
Gezond leven met mindfulness
Gezond leven met mindfulness
Geef me een seintje
Patronen doorbreken
Patronen doorbreken
Geef me een seintje