• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Pilates

Auteur S.Searle en C.Meeus
Pilates
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

8,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Pilates
Pilates
Beetje gebruikt
8,00
ISBN
9789089987556
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
S.Searle en C.Meeus
Uitgeverij
Librero
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina’s
224

Waar gaat het over?

Hoe pilates uw lichaam sterker maakt en uw houding en gezondheid kan verbeteren Pilates is een zorgvuldig uitgebalanceerde trainingsmethode die al heel lang wordt gebruikt voor een evenwichtige, betere houding en sterkere spieren. Dit boek laat zien hoe u in minder dan 10 minuten per dag een goede houding, krachtige ledematen en een platte buik ontwikkelt. Met adviezen voor de ademhaling, visualisatietechnieken en strek- en ontspanningsoefeningen is dit de ideale handleiding voor iedereen die streeft naar meer mentaal en lichamelijk welzijn. • Behandelt de principes van het pilatessysteem en legt helder uit hoe de oefeningen het best kunnen worden uitgevoerd • Zeer geschikt voor zowel beginners als gevorderden • Met eenvoudig te volgen stap-voor-stapfoto’s bij de oefeningen
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Basisboek Keeperstraining
Francisca Hoek
Basisboek Keeperstraining
Tweedehands Beetje gebruikt
30,45
Lance Armstrongs trainingsprogramma
Lance Armstrong, C. Carmichael
Lance Armstrongs trainingsprogramma
Tweedehands Als nieuw
5,00
Lance Armstrongs trainingsprogramma
Lance Armstrong, C. Carmichael
Lance Armstrongs trainingsprogramma
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Aquarel Creatief
Jean-Louis Morelle, Jean-Louis Morelle
Aquarel Creatief
Tweedehands Als nieuw
19,55
Fiets je fit
Jamie Baird
Fiets je fit
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Brunner
Jazzdansen
Tweedehands Beetje gebruikt
6,25
Basisboek Keeperstraining
Francisca Hoek
Basisboek Keeperstraining
Tweedehands Beetje gebruikt
30,45
Lance Armstrongs trainingsprogramma
Lance Armstrong, C. Carmichael
Lance Armstrongs trainingsprogramma
Tweedehands Als nieuw
5,00
Lance Armstrongs trainingsprogramma
Lance Armstrong, C. Carmichael
Lance Armstrongs trainingsprogramma
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Aquarel Creatief
Jean-Louis Morelle, Jean-Louis Morelle
Aquarel Creatief
Tweedehands Als nieuw
19,55
Fiets je fit
Jamie Baird
Fiets je fit
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Brunner
Jazzdansen
Tweedehands Beetje gebruikt
6,25

Anderen bekeken ook

Pilates Methode
Brooke Siler
Pilates Methode
9,25
PILATES ZO DOE JE DAT
PILATES ZO DOE JE DAT
4,75
Pilates
Joyce Gavin, Elke Doelman (red.)
Pilates
4,75
The Women's Health Big Book of Pilates
Brooke Siler, Editors Of Women'S Health Maga
The Women's Health Big Book of Pilates
sorry, niet op voorraad
501 Yoga oefeningen
Naincy J. Hajeski
501 Yoga oefeningen
sorry, niet op voorraad
Yogapilates
U. Moriabadi
Yogapilates
sorry, niet op voorraad