• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

The Women's Health Big Book of Pilates

The Essential Guide to Total Body Fitness
Auteur Brooke Siler
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
The Women's Health Big Book of Pilates
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9781623360924
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
Auteur
Brooke Siler
Uitgeverij
Rodale Press Inc.
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
400

Waar gaat het over?

Trained by Joseph Pilates protege, Romana Kryzanowska, Brooke Siler is an unparalleled expert and one of the most sought after teachers for her signature body re-shaping techniques. Combining the best of flexibility and strength training, Pilates is the path to the lean fit body every woman craves - and the Womens Health Big Book of Pilates guides readers in every step (and leg lift. . . ) of the way. Using the body as the ultimate fitness vehicle and taking inspiration from yoga, dance, and strength training, Pilates transforms bodies in record time. From basic mat moves to the right foods that fuel a lean, toned figure, the Womens Health Big Book of Pilates is the go-to guide for beginners and experts alike.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
Het begon met een knobbeltje
H. Weilers-Haagen
Het begon met een knobbeltje
25% korting
4,75 3,56
Gehoord in de natuur 2
Huibers
Gehoord in de natuur 2
50% korting
8,20 4,10
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Teruggewonnen ruimtes
Teruggewonnen ruimtes
Tweedehands Beetje gebruikt
12,15
Gezond ouder worden is de toekomst
T. Swinnen
Gezond ouder worden is de toekomst
Tweedehands Beetje gebruikt
6,40
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
Het begon met een knobbeltje
H. Weilers-Haagen
Het begon met een knobbeltje
25% korting
4,75 3,56
Gehoord in de natuur 2
Huibers
Gehoord in de natuur 2
50% korting
8,20 4,10
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Teruggewonnen ruimtes
Teruggewonnen ruimtes
Tweedehands Beetje gebruikt
12,15
Gezond ouder worden is de toekomst
T. Swinnen
Gezond ouder worden is de toekomst
Tweedehands Beetje gebruikt
6,40