• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Pilates

lichaam in beweging
Auteur A. Ungaro
Pilates
Pilates achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

23,85

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Pilates
Pilates
Als nieuw
23,85
ISBN
9789043010542
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
A. Ungaro
Uitgeverij
Pearson Benelux B.V.
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina’s
176

Waar gaat het over?

PILATES is een uniek trainingsprogramma dat snel duurzame resultaten oplevert: een leniger, welgevormd lichaam, een sterkere buik en onderrug en een betere lichaamshouding. Dit boek laat zien hoe je deze resultaten thuis kunt bereiken. De afbeeldingen met commentaar illustreren veelgemaakte fouten en laten zien hoe je deze kunt voorkomen tijdens de oefeningen. Inclusief een uitgebreid stappenplan met STAP-VOOR-STAP KLEURENFOTO'S van het complete programma op de mat, plus geselecteerde aanvullende oefeningen. Kortom een zeer praktisch handboek voor de traning volgens de Pilatesmethode voor zowel de beginner als de gevorderde.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Daniel Gartner
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Tweedehands Beetje gebruikt
21,75
Monika Graff
SLANK EN FIT IN 15 DAGEN
nog 1 op voorraad
13,40
Models in Shape
Marjolein Vreeke
Models in Shape
25% korting
nog 1 op voorraad
13,90
Voeding en sport
Joris Hermans
Voeding en sport
nog 1 op voorraad
23,00
Morgen ga ik echt!
Marijke ten Cate
Morgen ga ik echt!
Tweedehands Echt gebruikt
7,95
Het Billenboek
Carlos Lens
Het Billenboek
25% korting
nog 1 op voorraad
6,95
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Daniel Gartner
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Tweedehands Beetje gebruikt
21,75
Monika Graff
SLANK EN FIT IN 15 DAGEN
nog 1 op voorraad
13,40
Models in Shape
Marjolein Vreeke
Models in Shape
25% korting
nog 1 op voorraad
13,90
Voeding en sport
Joris Hermans
Voeding en sport
nog 1 op voorraad
23,00
Morgen ga ik echt!
Marijke ten Cate
Morgen ga ik echt!
Tweedehands Echt gebruikt
7,95
Het Billenboek
Carlos Lens
Het Billenboek
25% korting
nog 1 op voorraad
6,95

Anderen bekeken ook

Handboek voor Pilates
Louise Thorley
Handboek voor Pilates
7,50
Pilates. Voor meer energie, kracht en lenigheid - McKone, Walter
McKone
Pilates. Voor meer energie, kracht en lenigheid - McKone, Walter
5,00
De Pilates methode
Brooke Siler
De Pilates methode
18,95
Pilates - versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
B. Marckhgott
Pilates - versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
18,65
Pilates
U. Moriabadi
Pilates
15,35
Complete Masterclass - Pilates
Jennifer Pohlman
Complete Masterclass - Pilates
8,50
Het Grote Pilates-Boek
M. Bimbi-Dresp
Het Grote Pilates-Boek
62,60
Feel good! / Bodyforming met pilates / Feel good!
C. Kuhmert
Feel good! / Bodyforming met pilates / Feel good!
5,15
Pilates Voor Beginners
R. Brignell
Pilates Voor Beginners
21,35
Pilates
P. Lamond
Pilates
10% korting
8,25
Pilates
S. Searle
Pilates
20% korting
5,90
Pilates Voor Het Leven
Darcey Bussell, M. Krimpen
Pilates Voor Het Leven
sorry, niet op voorraad