• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam

Versterkende oefeningen voor een mooi en beweeglijk lichaam.
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Stapelweken
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044712834
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
78

Waar gaat het over?

Versterkende oefeningen voor een mooi en beweeglijk lichaam.

Verlangt u naar strakkere lichaamscontouren? Wilt u stress verminderen en u ontspannen? Hebt u problemen met uw rug of lichaamshouding? Dan is pilates voor u de juiste keuze. Ontdek dankzij de oefeningen in dit boek hoe veelzijdig pilates werkt! - De spieren versterken en vormen - Het hele lichaam soepel en beweeglijk maken - De onderliggende spieren efficiënt trainen - Tijdens het oefenen geestelijk ontspannen en energie opdoen - Een rechte en gezonde houding aannemen - De rug sterker maken en pijn voorkomen - De probleemzones buik, benen en billen verstevigen - Meer zelfbewustzijn en uitstraling ontwikkelen

Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Eddie Stern
Hoe yoga werkt
Stapelweken
15,10
Rinpoche Phakchok
Onverstoorbaar geluk
Stapelweken
5,45
Edeltraud Rohnfeld
Stoelyoga
Stapelweken
12,65
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
7,75
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Stapelweken
4,75
Stapelweken
7,50
Eddie Stern
Hoe yoga werkt
Stapelweken
15,10
Rinpoche Phakchok
Onverstoorbaar geluk
Stapelweken
5,45
Edeltraud Rohnfeld
Stoelyoga
Stapelweken
12,65
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Stapelweken
7,75
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Stapelweken
4,75
Stapelweken
7,50

Anderen bekeken ook

Stapelweken
22,20
S. Searle
PILATES
Stapelweken
5,20
Stapelweken
29,40
Stapelweken
11,20
Stapelweken
6,00
Ireen Niessen
Handboek Pilates
Geef me een seintje
A. Ungaro
Pilates
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Tiny Fisscher
Pilates plus
Geef me een seintje
U. Moriabadi
Pilates
Geef me een seintje
Geef me een seintje