• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam

Versterkende oefeningen voor een mooi en beweeglijk lichaam.
Auteur B. Marckhgott
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

13,25

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
Beetje gebruikt
13,25
524001620
ISBN
9789044712834
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
B. Marckhgott
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
78

Waar gaat het over?

Versterkende oefeningen voor een mooi en beweeglijk lichaam.

Verlangt u naar strakkere lichaamscontouren? Wilt u stress verminderen en u ontspannen? Hebt u problemen met uw rug of lichaamshouding? Dan is pilates voor u de juiste keuze. Ontdek dankzij de oefeningen in dit boek hoe veelzijdig pilates werkt! - De spieren versterken en vormen - Het hele lichaam soepel en beweeglijk maken - De onderliggende spieren efficiënt trainen - Tijdens het oefenen geestelijk ontspannen en energie opdoen - Een rechte en gezonde houding aannemen - De rug sterker maken en pijn voorkomen - De probleemzones buik, benen en billen verstevigen - Meer zelfbewustzijn en uitstraling ontwikkelen

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Praktische yoga
Lucy Lidell
Praktische yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
9,50
2 Basisdocument bewegingsonderwijs
2 Basisdocument bewegingsonderwijs
Tweedehands Beetje gebruikt
23,90
Yoga voor dummies / Voor Dummies
Georg Feuerstein
Yoga voor dummies / Voor Dummies
Tweedehands Beetje gebruikt
22,80
Yoga voor dummies / Voor Dummies
Georg Feuerstein
Yoga voor dummies / Voor Dummies
Tweedehands Echt gebruikt
21,55
Midlife yoga
Mieke de Bock
Midlife yoga
Tweedehands Als nieuw
53,40
Tai-chi
K. Davies
Tai-chi
Tweedehands Als nieuw
16,85
Praktische yoga
Lucy Lidell
Praktische yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
9,50
2 Basisdocument bewegingsonderwijs
2 Basisdocument bewegingsonderwijs
Tweedehands Beetje gebruikt
23,90
Yoga voor dummies / Voor Dummies
Georg Feuerstein
Yoga voor dummies / Voor Dummies
Tweedehands Beetje gebruikt
22,80
Yoga voor dummies / Voor Dummies
Georg Feuerstein
Yoga voor dummies / Voor Dummies
Tweedehands Echt gebruikt
21,55
Midlife yoga
Mieke de Bock
Midlife yoga
Tweedehands Als nieuw
53,40
Tai-chi
K. Davies
Tai-chi
Tweedehands Als nieuw
16,85

Anderen bekeken ook

PILATES
S. Searle
PILATES
5,05
7 minuten work-outs gewicht verliezen
Michael Jerome
7 minuten work-outs gewicht verliezen
27,85
Complete Masterclass - Pilates
Jennifer Pohlman
Complete Masterclass - Pilates
5,00
Handboek voor Pilates
Louise Thorley
Handboek voor Pilates
50% korting
4,35
De Pilates methode
Brooke Siler
De Pilates methode
22,20
Pilates
U. Moriabadi
Pilates
15,50
Handboek Pilates
Ireen Niessen
Handboek Pilates
Geef me een seintje
Pilates
A. Ungaro
Pilates
Geef me een seintje
PILATES EN YOGA
J. Everett
PILATES EN YOGA
Geef me een seintje
Pilates plus
Tiny Fisscher
Pilates plus
Geef me een seintje
PILATES VOOR BEGINNERS
R. Brignell
PILATES VOOR BEGINNERS
Geef me een seintje