• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Pilates

lichaam in beweging
Auteur A. Ungaro
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Pilates
Pilates achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 14:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789043010542
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
A. Ungaro
Uitgeverij
Pearson Benelux B.V.
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
176

Waar gaat het over?

PILATES is een uniek trainingsprogramma dat snel duurzame resultaten oplevert: een leniger, welgevormd lichaam, een sterkere buik en onderrug en een betere lichaamshouding. Dit boek laat zien hoe je deze resultaten thuis kunt bereiken. De afbeeldingen met commentaar illustreren veelgemaakte fouten en laten zien hoe je deze kunt voorkomen tijdens de oefeningen. Inclusief een uitgebreid stappenplan met STAP-VOOR-STAP KLEURENFOTO'S van het complete programma op de mat, plus geselecteerde aanvullende oefeningen. Kortom een zeer praktisch handboek voor de traning volgens de Pilatesmethode voor zowel de beginner als de gevorderde.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Vollering
Ski aerobic
70% korting
nog 1 op voorraad
11,30 3,39
Wasborddieet voor vrouwen
David Zinczenko
Wasborddieet voor vrouwen
40% korting
nog 1 op voorraad
15,40 9,24
INLINE SKATING IN NEDERLAND
INLINE SKATING IN NEDERLAND
nog 1 op voorraad
13,50
Start to run met Evy Gruyaert
Evy Gruyaert
Start to run met Evy Gruyaert
Tweedehands Als nieuw
6,80
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
CHANG
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
nog 1 op voorraad
16,40
WA-DO
Tran Vu Chi
WA-DO
Tweedehands Als nieuw
16,55
Vollering
Ski aerobic
70% korting
nog 1 op voorraad
11,30 3,39
Wasborddieet voor vrouwen
David Zinczenko
Wasborddieet voor vrouwen
40% korting
nog 1 op voorraad
15,40 9,24
INLINE SKATING IN NEDERLAND
INLINE SKATING IN NEDERLAND
nog 1 op voorraad
13,50
Start to run met Evy Gruyaert
Evy Gruyaert
Start to run met Evy Gruyaert
Tweedehands Als nieuw
6,80
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
CHANG
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
nog 1 op voorraad
16,40
WA-DO
Tran Vu Chi
WA-DO
Tweedehands Als nieuw
16,55

Anderen bekeken ook

PILATES
S. Searle
PILATES
5,05
Pilates voor het leven
D. Bussell
Pilates voor het leven
16,04
Pilates. Voor meer energie, kracht en lenigheid - McKone, Walter
McKone
Pilates. Voor meer energie, kracht en lenigheid - McKone, Walter
5,45
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
B. Marckhgott
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
13,25
HET GROTE PILATES BOEK MET POSTER
M. Bimbi-Dresp
HET GROTE PILATES BOEK MET POSTER
65,00
Pilates
U. Moriabadi
Pilates
15,50
Wellness-workout - Pilates
P. Lamond
Wellness-workout - Pilates
33,30
Handboek voor Pilates
Louise Thorley
Handboek voor Pilates
40% korting
5,22
De Pilates methode
Brooke Siler
De Pilates methode
17,00
Complete Masterclass - Pilates
Jennifer Pohlman
Complete Masterclass - Pilates
5,65
Feel good! / Bodyforming met pilates / Feel good!
C. Kuhmert
Feel good! / Bodyforming met pilates / Feel good!
Geef me een seintje
PILATES VOOR BEGINNERS
R. Brignell
PILATES VOOR BEGINNERS
Geef me een seintje