• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

7 minuten work-outs gewicht verliezen

korte work-outs met diverse oefeningen
Auteur Michael Jerome
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
7 minuten work-outs gewicht verliezen
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789463595353
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Michael Jerome
Uitgeverij
Librero Nederland
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
192

Waar gaat het over?

• VOOR STERKERE SPIEREN EN VETVERBRANDING • TRAININGSMODULES • MAAK COMBINATIES VOOR EEN LANGERE WORK-OUT Als je wilt afvallen maar niet goed weet waar je moet beginnen, vind je in dit boek een aantal geschikte trainingen. Ze zijn speciaal bedoeld om af te vallen en je gezond te laten voelen, zonder dat je de rest van je leven in de sportschool hoeft door te brengen. Met tientallen oefeningen, variërend van stretchen en hardlopen tot gewichtheffen, is dit het perfecte boek voor iedereen, van beginner tot getrainde sporter, die een paar kilootjes wil afvallen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Compleet handboek trainen voor de triatlon
Marc Herremans
Compleet handboek trainen voor de triatlon
Tweedehands Beetje gebruikt
23,05
Compleet handboek trainen voor de triatlon
Marc Herremans
Compleet handboek trainen voor de triatlon
Tweedehands Als nieuw
23,05
Handboek massage
Wendy Kavanagh
Handboek massage
Tweedehands Als nieuw
16,95
Handboek massage
Wendy Kavanagh
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
16,95
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
Tweedehands Beetje gebruikt
13,00
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
Tweedehands Als nieuw
13,00
Compleet handboek trainen voor de triatlon
Marc Herremans
Compleet handboek trainen voor de triatlon
Tweedehands Beetje gebruikt
23,05
Compleet handboek trainen voor de triatlon
Marc Herremans
Compleet handboek trainen voor de triatlon
Tweedehands Als nieuw
23,05
Handboek massage
Wendy Kavanagh
Handboek massage
Tweedehands Als nieuw
16,95
Handboek massage
Wendy Kavanagh
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
16,95
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
Tweedehands Beetje gebruikt
13,00
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
Tweedehands Als nieuw
13,00

Anderen bekeken ook

Anatomie van fitness- en krachttraining
Ashwell Ken
Anatomie van fitness- en krachttraining
12,40
#Fitbody
Delphine Steelandt
#Fitbody
6,90
Get stronger
Claudia van Avermaet
Get stronger
15,00
In topvorm met 7 minuten work-outs
BRETT KLIKA
In topvorm met 7 minuten work-outs
34,25
Train uw buik billen benen
Nina Winkler
Train uw buik billen benen
33,35
Power body
Claudia Van Avermaet
Power body
27,00
Buik Billen Benen Workout
Margit Rudiger
Buik Billen Benen Workout
Geef me een seintje
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Daniel Gartner
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Geef me een seintje