• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Train uw buik billen benen

de ultieme work-out voor een droomfiguur - met coretraining
Auteur Nina Winkler
Train uw buik billen benen
Train uw buik billen benen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
25% korting

9,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Train uw buik billen benen
Train uw buik billen benen
Beetje gebruikt
9,50
ISBN
9789044735123
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Auteur
Nina Winkler
Uitgeverij
Centrale Uitgeverij Deltas
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina’s
80

Waar gaat het over?

De ultieme work-out voor een droomfiguurBBB-uurtjes zijn al jarenlang een succesformule in de fitnessclubs. Een gerichte training van de buik, de benen en de billen zorgt namelijk voor een mooi gevormd lichaam met goede proporties, een strakke huid en stevige spieren. Zowel het uiterlijk als het innerlijk vaart er wel bij.Dit boek gaat nog verder. Met het speciale coretrainingsprogramma ligt uw droomfiguur echt binnen handbereik. Hierbij traint u vanuit de binnenste spierlagen waardoor u de kern, de core, van uw lichaam zult aanspreken. Van hieruit kunnen alle andere spieren effectief worden opgebouwd, gerekt en gevormd en zorgt u tegelijkertijd voor een rechte, gezonde houding. Daarnaast vindt u in het boek een powervoedingsplan voor optimale trainingsresultaten.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

30% korting
Loopgids Voor Vrouwen
Sam Murphy
Loopgids Voor Vrouwen
nog 1 op voorraad
5,45
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Sean Fishpool, N.v.t.
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Tweedehands Als nieuw
5,45
Triatlon
A. Rozendaal
Triatlon
nog 1 op voorraad
18,60
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
R. Wolters
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
15,55
Handboek massage
Wendy Kavanagh
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
34,95
Complete Gids Voor Krachttraining
Anita Bean
Complete Gids Voor Krachttraining
nog 1 op voorraad
21,50
30% korting
Loopgids Voor Vrouwen
Sam Murphy
Loopgids Voor Vrouwen
nog 1 op voorraad
5,45
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Sean Fishpool, N.v.t.
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Tweedehands Als nieuw
5,45
Triatlon
A. Rozendaal
Triatlon
nog 1 op voorraad
18,60
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
R. Wolters
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
15,55
Handboek massage
Wendy Kavanagh
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
34,95
Complete Gids Voor Krachttraining
Anita Bean
Complete Gids Voor Krachttraining
nog 1 op voorraad
21,50

Anderen bekeken ook

Power body
Claudia Van Avermaet
Power body
27,80
Workout Voor Een Droomfiguur
Silke Amthor, nvt
Workout Voor Een Droomfiguur
4,75
Buik Billen Benen Workout
Margit Rudiger
Buik Billen Benen Workout
5,00
30% korting
6 minuten, de complete work-out
Faye Rowe
6 minuten, de complete work-out
4,35
#Fitbody
Delphine Steelandt
#Fitbody
10,20
Buik billen benen
M. Rudiger
Buik billen benen
sorry, niet op voorraad
7 Minuten work-outs - Gewicht verliezen
Michael Jerome
7 Minuten work-outs - Gewicht verliezen
sorry, niet op voorraad