Pilates plus
Goed in je vel met eenvoudige oefeningen
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
12,80
% Oude prijs Normale prijs: € 15,75 (18.73% bespaard)
ISBN
9789022542279
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Meulenhoff Boekerij B.V.
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
158
Waar gaat het over?
De lichaamsoefeningen in dit boek zijn gebaseerd op de methode van Joseph Pilates, een mengvorm van yoga en gymnastiek, die je in korte tijd meer kracht zal geven en je spieren soepeler zal maken.
De 'Plus' uit de titel staat voor: eenvoudige den doeltreffende ademhalings-meditatie- en ontspanningsoefeningen, tips voor een goede voeding en een gezond gewicht.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Fitness en conditie
Fit is the shit
Tweedehands
Als nieuw
15,90
Menstrueren & Presteren
Tweedehands
Als nieuw
19,00
Velo vrouwen
Tweedehands
Beetje gebruikt
17,00
Anatomie van yoga
Tweedehands
Als nieuw
13,35
Volleybal / Forte Sportief
Tweedehands
Beetje gebruikt
11,70
Fit is the shit
Tweedehands
Als nieuw
15,90
Menstrueren & Presteren
Tweedehands
Als nieuw
19,00
Velo vrouwen
Tweedehands
Beetje gebruikt
17,00
Anatomie van yoga
Tweedehands
Als nieuw
13,35
Volleybal / Forte Sportief
Tweedehands
Beetje gebruikt
11,70
Anderen bekeken ook
De Pilates methode
12,75
PILATES ZO DOE JE DAT
15,25
Pilates voor het leven
14,50
PILATES VOOR BEGINNERS
13,20
Pilates
23,85
Pilates
16,00
Pilates-methode
8,80