• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Ankertjes 262 - Leef gezond, adem rustig

astma te lijf met de Buteyko-methode
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789020204414
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Ankhhermes, Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina’s
124

Waar gaat het over?

Dit Ankertje introduceert de Buteyko-methode, waardoor honderdduizenden chronisch zieken geen last meer hebben van astma. Wat we altijd hebben aangeleerd, moeten we veranderen: adem minder diep! Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko die zelf jarenlang ervaring heeft met deze Russische ademhalingsmethode. De methode is in Rusland door het Ministerie van Volksgezondheid erkend en begint de wereld te veroveren. Officiële testen in Rusland (1968-1981) en in Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat reeds na een week oefenen met deze methode de behoefte aan bronchiënverwijdende middelen bij astmapatiënten met gemiddeld 90% afneemt. De methode is gebaseerd op een trainingsprogramma waarin geleerd wordt om bewust met de ademhaling om te gaan. Discipline is daarbij nodig, maar daardoor krijgt men gezondheid terug. In Rusland, Oekraïne, Israël, Nieuw-Zeeland en Groot-Brittannië wordt de Buteyko-methode met succes toegepast. Honderdduizenden chronisch zieken zijn gezonder geworden en hebben geen last meer van astma. Wat we altijd hebben aangeleerd, moeten we veranderen: adem minder diep!
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Masha Anthonissen-Kotousova
Leef Gezond Adem Rustig
9,00

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Anderen bekeken ook

17,95
Masha Anthonissen-Kotousova
Leef Gezond Adem Rustig
9,00
Mr Breath, Rob Koning
Ontdek de kracht van ademen
sorry, niet op voorraad
Jan Vorst
Adempauze
sorry, niet op voorraad
Noella Appermans
Heradem!
sorry, niet op voorraad