• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Ontdek de kracht van ademen

Auteur Rob Koning
Afbeeldingengalerij overslaan
Ontdek de kracht van ademen
Ontdek de kracht van ademen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
3+1 actie

10,40

% Oude prijs € 13,35 (22.1% bespaard)
Hoe tweedehands wil je het hebben?
Ontdek de kracht van ademen
Ontdek de kracht van ademen
Als nieuw
10,40
10001323234
ISBN
9789021571263
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Rob Koning
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
191

Waar gaat het over?

In ‘Ontdek de kracht van ademen' leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo veelzijdig en effectief als bewust ademhalen. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd.

Met de praktische tools van Mr. Breath neem je zelf het heft in handen, met direct resultaat: van diepe ontspanning voor het slapen tot een energieboost voor betere prestaties. ‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken

'Ademen bracht me uit m’n hoofd, bij me thuis in m’n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. Breath

Rob Koning (47) runt de adempraktijk "Mr. Breath' in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft trainingen in het bedrijfsleven. Hij spreekt een breed publiek aan.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Anderen bekeken ook

Verademing
recensie
Verademing
3+1 actie
10,75
Adem
Adem
3+1 actie
18,90
Ademhaling als medicijn
Ademhaling als medicijn
3+1 actie
17,55
Werkboek hyperventilatie, angst en paniek
Werkboek hyperventilatie, angst en paniek
Geef me een seintje