• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Ontdek de kracht van ademen

Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

29,15

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Ontdek de kracht van ademen
Ontdek de kracht van ademen
Als nieuw
29,15
ISBN
9789021571263
Bindwijze
Hardcover
Taal
Overig
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina’s
192

Waar gaat het over?

In ‘Ontdek de kracht van ademen' leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo veelzijdig en effectief als bewust ademhalen. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met de praktische tools van Mr. Breath neem je zelf het heft in handen, met direct resultaat: van diepe ontspanning voor het slapen tot een energieboost voor betere prestaties. ‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken 'Ademen bracht me uit m’n hoofd, bij me thuis in m’n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. Breath Rob Koning (47) runt de adempraktijk "Mr. Breath' in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft trainingen in het bedrijfsleven. Hij spreekt een breed publiek aan.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Jean Hall
Adem
sorry, niet op voorraad
Koen de Jong
Verademing
sorry, niet op voorraad
Katrien Geeraerts, Nicole Smit
Werkboek hyperventilatie, angst en paniek
sorry, niet op voorraad
Marc Scheffer, Mathilde Scheffer
Ademhaling als medicijn
sorry, niet op voorraad