• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Heradem!

Hyperventilatie, stress, angsten en paniekstoornissen aanpakken met de buteyko-methode : mijn verhaal
Auteur Noella Appermans
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Heradem!
Heradem! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.
Stapelweken
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789022335420
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Noella Appermans
Uitgeverij
Standaard Uitgeverij - Algemeen
Jaar van uitgifte
2022
Aantal pagina's
192

Waar gaat het over?

Dit boek is bedoeld voor iedereen, want iedereen ademt! Een juiste ademhaling is de basis van een goede gezondheid. Veel kwalen en ziektes vinden hun oorsprong in een verstoorde ademhaling.Heradem! brengt het moeilijke maar hoopgevende verhaal van Noëlla Appermans als chronisch hyper - ventilant. Ze beschrijft de angsten en paniekaanvallen die haar levensloop bepaalden, maar ook de kracht die ze putte uit haar zoektocht, tot ze na 40jaar eindelijk kon herademen. Op een bevattelijke manier gaat de auteur inop de fysieke en psychische aspecten van onze ademhaling. Vervolgens licht ze uitgebreid de Buteyko-methode toe, een door een Russische arts ontwikkelde ademhalingstechniek die al miljoenen astma-, apneu- en hyperventilatiepatiënten heeft geholpen. Haar praktische tips en oefeningen bieden een uitweg uit de vicieuze cirkel van chronische hyperventilatie. De kern? Adem minder diep!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Extended Massive Orgasm
Extended Massive Orgasm
Geef me een seintje
Kisses from a Good God
Kisses from a Good God
50% korting
Stapelweken
20,70 10,35
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Stapelweken
10,50
Quantum healing praktijkboek
Quantum healing praktijkboek
Geef me een seintje
Het veranderend zorglandschap
Het veranderend zorglandschap
Stapelweken
5,45
We Came First
We Came First
Stapelweken
18,40
Extended Massive Orgasm
Extended Massive Orgasm
Geef me een seintje
Kisses from a Good God
Kisses from a Good God
50% korting
Stapelweken
20,70 10,35
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Stapelweken
10,50
Quantum healing praktijkboek
Quantum healing praktijkboek
Geef me een seintje
Het veranderend zorglandschap
Het veranderend zorglandschap
Stapelweken
5,45
We Came First
We Came First
Stapelweken
18,40