• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Zelfvertrouwen

50 Mindfulness oefeningen om je eigenwaarde te vergroten
Auteur Dr. Arlene K. Unger
Zelfvertrouwen
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

15,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen
Als nieuw
15,90
ISBN
9789463591065
Bindwijze
Hardcover
Taal
Overig
Auteur
Dr. Arlene K. Unger
Uitgeverij
Librero
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

Ontsnap aan onzekerheid en zelfkritiek met 50 makkelijke oefeningen. Klinisch psychologe en gezondheidscoach dr. Arlene K. Unger geeft je snelle en effectieve mindfulness- en ontspanningsoefeningen die je helpen om negatieve gedachtespiralen te vervangen door positieve affirmaties - en je moed en zelfvertrouwen naar boven te halen. Door het kleine formaat kun je het boekje altijd dicht bij je dragen in je tas of (jas)zak. Open het wanneer je zelfvertrouwen wel een boost kan gebruiken.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Karma-, Bhakti-, Jnana- en Raja-yoga
S. Vivekananda
Karma-, Bhakti-, Jnana- en Raja-yoga
Tweedehands Echt gebruikt
31,10
Karma-, Bhakti-, Jnana- en Raja-yoga
S. Vivekananda
Karma-, Bhakti-, Jnana- en Raja-yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
34,90
De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
Tweedehands Echt gebruikt
8,35
De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
Tweedehands Beetje gebruikt
8,90
Midlife yoga
Mieke de Bock
Midlife yoga
Tweedehands Als nieuw
19,04
Groot yoga basisboek
Christine Michon
Groot yoga basisboek
Tweedehands Beetje gebruikt
9,20
Karma-, Bhakti-, Jnana- en Raja-yoga
S. Vivekananda
Karma-, Bhakti-, Jnana- en Raja-yoga
Tweedehands Echt gebruikt
31,10
Karma-, Bhakti-, Jnana- en Raja-yoga
S. Vivekananda
Karma-, Bhakti-, Jnana- en Raja-yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
34,90
De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
Tweedehands Echt gebruikt
8,35
De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
Tweedehands Beetje gebruikt
8,90
Midlife yoga
Mieke de Bock
Midlife yoga
Tweedehands Als nieuw
19,04
Groot yoga basisboek
Christine Michon
Groot yoga basisboek
Tweedehands Beetje gebruikt
9,20

Anderen bekeken ook

Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
5,70
Vergroot je zelfvertrouwen
Robert Haringsma
Vergroot je zelfvertrouwen
13,00
Je zelfvertrouwen vergroten voor Dummies / Voor Dummies
Brinley Platts
Je zelfvertrouwen vergroten voor Dummies / Voor Dummies
20,25
Eigenwaarde
G. Scholten, M.I.M. Schuurman
Eigenwaarde
8,80
Patronen doorbreken
Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
14,90
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
5,35
Vergroot je zelfvertrouwen
Christine Wilding
Vergroot je zelfvertrouwen
17,00
Rust
Kim Davies
Rust
sorry, niet op voorraad
Vergroot je zelfvertrouwen
Sigrid Engelbrecht
Vergroot je zelfvertrouwen
sorry, niet op voorraad
Geluk
Dr. Arlene K. Unger
Geluk
sorry, niet op voorraad