• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het Mindfulness kleur- en knutselboek

Het anti-stressboek voor meer ontspanning en rust in je leven
Auteur Gil Hasson, Gilly Lovegrove
Het Mindfulness kleur- en knutselboek
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

13,04

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het Mindfulness kleur- en knutselboek
Het Mindfulness kleur- en knutselboek
Als nieuw
13,04
ISBN
9789462960398
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Auteur
Gil Hasson, Gilly Lovegrove
Uitgeverij
Duuren Media, Van
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina’s
96

Waar gaat het over?

Het is onmogelijk om constant 'aan' te staan. Je brein kan oververhit raken wanneer het voortdurend onder grote druk moet werken. Wordt het je allemaal teveel, en voel je je rusteloos en gespannen? Maak dan je hoofd leeg met Het Mindfulness kleur- en knutselboek. Dit handige pocketboek bevat kleurplaten, spelletjes, en andere oefeningen die jou helpen te ontspannen en je brein uit te schakelen. Door je hersenen iets specifieks te geven om op te focussen, kunnen je gedachten vrijuit stromen zonder dingen te overdenken. Elke oefening is gebaseerd op het behouden van de balans tussen uitdaging en vaardigheid. Door je intensief te concentreren blijf je in het moment, in het hier en nu, en ben je even verlost van de stressvolle gedachten in je hoofd. * Van Gill Hasson, de auteur van de bestseller Mindfulness pocketboek (meer dan 37.000 exemplaren verkocht). * Bevat niet alleen kleurplaten, maar ook andere knutsels en raadsels zoals optische illusies, origami, woordzoekers, en doolhoven. * In handig pocketformaat zodat je het ook makkelijk mee kunt nemen onderweg.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Tekenen, schilderen, kalligrafie

Lieve dochter, je bent waardevol kleur- en inspiratieboekje
Carianne Ros
Lieve dochter, je bent waardevol kleur- en inspiratieboekje
nog 1 op voorraad
13,04
Verf mediums vernis / De vlek op de juiste plek / VI
Cees Mudde
Verf mediums vernis
nog 1 op voorraad
6,25
Mandala's Design Handbook
Cristian Campos, Cristian Campos
Mandala's Design Handbook
nog 1 op voorraad
5,85
Auto's tekenen
S. Napier
Auto's tekenen
Tweedehands Echt gebruikt
15,00
Auto's tekenen
S. Napier
Auto's tekenen
Tweedehands Beetje gebruikt
15,90
Auto's tekenen
S. Napier
Auto's tekenen
Tweedehands Als nieuw
15,55
Lieve dochter, je bent waardevol kleur- en inspiratieboekje
Carianne Ros
Lieve dochter, je bent waardevol kleur- en inspiratieboekje
nog 1 op voorraad
13,04
Verf mediums vernis / De vlek op de juiste plek / VI
Cees Mudde
Verf mediums vernis
nog 1 op voorraad
6,25
Mandala's Design Handbook
Cristian Campos, Cristian Campos
Mandala's Design Handbook
nog 1 op voorraad
5,85
Auto's tekenen
S. Napier
Auto's tekenen
Tweedehands Echt gebruikt
15,00
Auto's tekenen
S. Napier
Auto's tekenen
Tweedehands Beetje gebruikt
15,90
Auto's tekenen
S. Napier
Auto's tekenen
Tweedehands Als nieuw
15,55

Anderen bekeken ook

Fokking druk
Thijs Launspach
Fokking druk
7,85
Het stap voor stap tekenboek
E.G. Lutz
Het stap voor stap tekenboek
7,50
40% korting
Mindfulness
Ger Schurink
Mindfulness
13,30
Het grote maak-je-niet-drukboek
Jordan Reid
Het grote maak-je-niet-drukboek
22,90
30% korting
Mij krijgen ze niet gek / Zorgen voor jezelf
Jan Schouten
Mij krijgen ze niet gek / Zorgen voor jezelf
5,00
Teken het!
Beverly Philp
Teken het!
42,60
Hoogverraad
Steven Van Belleghem
Hoogverraad
9,70
mijn jaar in kleine tekeningen
Matilda Tristram
mijn jaar in kleine tekeningen
sorry, niet op voorraad