• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Handboek yoga

een gestructureerde cursus voor het bereiken van professionele deskundigheid
Auteur Mark Kan
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

11,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Handboek yoga
Handboek yoga
Als nieuw
11,90
ISBN
9789048309481
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Veltman Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina’s
256

Waar gaat het over?

Dit boek is een beknopte handleiding voor hatha-yoga. Het is bedoeld voor toekomstige docenten of serieuze yogi's. Mark Kan laat zien hoe deze oude wetenschap u kan leiden naar een stralende gezondheid, perfecte controle over de geest en vrede met uzelf, de wereld en de natuur.- Via deze praktische handleiding leert u meer over de oorspronkelijke bedoeling van asana (houdingen), pranayama (ademhalingstechnieken), shatkarma (zuiveringstechnieken), mudra's (zegels), bandha's (sloten) en meditatie.- Dit boek beschrijft de geschiedenis van yoga en omvat een overzicht van de wetenschap en filosofie die yoga vorm hebben gegeven.- Het verklaart het ware doel van yoga: het lichaam zuiveren en voorbereiden om controle te krijgen over de geest en begrip te krijgen van de aard van uw wezen door middel van het wekken van de levensenergie: de prana's, chakra's en kundalini shakti.- Het bevat 65 duidelijk geïllustreerde asana's, met informatie over de voordelen van elke houding. Er wordt aandacht besteed aan een veilige en effectieve uitvoering van de houding en er worden aanpassingen gegeven voor elk niveau.- Het bespreekt de praktische kanten van het lesgeven, met informatie over lessen voor zwangere leerlingen, ouderen en kinderen.
Lees verder

Recensies

0 recensies
Tweedehands Echt gebruikt
33,20
Abigail Ellsworth
Anatomie van yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
11,50
nog 1 op voorraad
11,90
nog 1 op voorraad
24,15
Douwe Tiemersma
Chakrayoga
nog 1 op voorraad
26,90
Tweedehands Als nieuw
6,15
Tweedehands Echt gebruikt
33,20
Abigail Ellsworth
Anatomie van yoga
Tweedehands Beetje gebruikt
11,50
nog 1 op voorraad
11,90
nog 1 op voorraad
24,15
Douwe Tiemersma
Chakrayoga
nog 1 op voorraad
26,90
Tweedehands Als nieuw
6,15

Anderen bekeken ook

Clare Brown
De yoga-gids
6,90
Johan Noorloos
Het nieuwe yogaboek
21,45
Mary Attwood
Zwangerschapsyoga
11,65
Inge Schöps
Yoga
9,75
Abigail Ellsworth
Anatomie van yoga
11,50
Kimberly Parsons
De yogakeuken
6,20
J. Dijkstra
Hatha yoga
11,20
Naincy J. Hajeski
501 Yoga oefeningen
sorry, niet op voorraad
Amy Matthews
Yoga anatomie
sorry, niet op voorraad