Ga naar de hoofdinhoud general.skipToSearch general.skipToNavigation
  • 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Zwangerschapsyoga

Ultiem ontspannen met yoga voor, tijdens en na de bevalling
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

9,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
Beetje gebruikt
9,90
333301955
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789401301121
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
HarperCollins Holland
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

'Zwangerschapsyoga' biedt yogatechnieken die speciaal ontworpen werden voor tijdens de zwangerschap, als voorbereiding op de bevalling en daarna. Het boek helpt je onder andere om te gaan met alle fysieke en emotionele veranderingen die je doormaakt. Zo leggen de auteurs het belang uit van ademwerk om je lichaam te ontspannen en stress te verminderen. Ze bieden geleide meditaties, visualisaties en stap-voor-stap-routines om spierspanning en pijn te doen verminderen. Met de postnatale oefeningen achter in het boek kom je na de bevalling snel weer in conditie. Door deze tips en oefeningen wordt zwanger zijn en bevallen een positieve ervaring om te koesteren.Tara Lee behoort tot de top vijf van yogaleraren in Engeland. Ze beoefent al meer dan zeventien jaar yoga en geeft yogales in Londen. Daarnaast is ze shiatsubeoefenaar en doula.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
70% korting
4=3 actie
12,00 3,60
70% korting
4=3 actie
34,40 10,32
4=3 actie
44,55
40% korting
4=3 actie
16,50 9,90
Klaas van den Herik
POP MBO Niveau 3/4
70% korting
4=3 actie
17,00 5,10
40% korting
4=3 actie
6,65 3,99
70% korting
4=3 actie
12,00 3,60
70% korting
4=3 actie
34,40 10,32
4=3 actie
44,55
40% korting
4=3 actie
16,50 9,90
Klaas van den Herik
POP MBO Niveau 3/4
70% korting
4=3 actie
17,00 5,10
40% korting
4=3 actie
6,65 3,99

Anderen bekeken ook

A. Bokma-Nissen
Zwangerschapsyoga
4=3 actie
6,04
Rosalind Widdowson
Zwangerschapsyoga
4=3 actie
9,90
4=3 actie
11,50
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Geef me een seintje