• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Zwangerschapsyoga

Ultiem ontspannen met yoga voor, tijdens en na de bevalling
Auteur Mary Attwood
Afbeeldingengalerij overslaan
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789401301121
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Mary Attwood
Uitgeverij
HarperCollins Holland
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

'Zwangerschapsyoga' biedt yogatechnieken die speciaal ontworpen werden voor tijdens de zwangerschap, als voorbereiding op de bevalling en daarna. Het boek helpt je onder andere om te gaan met alle fysieke en emotionele veranderingen die je doormaakt. Zo leggen de auteurs het belang uit van ademwerk om je lichaam te ontspannen en stress te verminderen. Ze bieden geleide meditaties, visualisaties en stap-voor-stap-routines om spierspanning en pijn te doen verminderen. Met de postnatale oefeningen achter in het boek kom je na de bevalling snel weer in conditie. Door deze tips en oefeningen wordt zwanger zijn en bevallen een positieve ervaring om te koesteren.Tara Lee behoort tot de top vijf van yogaleraren in Engeland. Ze beoefent al meer dan zeventien jaar yoga en geeft yogales in Londen. Daarnaast is ze shiatsubeoefenaar en doula.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in (Instrumentele) vaardigheden BVE-sector (=MBO + volwassenen educatie)

Breingeheimen Studievaardigheden voor het MBO
Breingeheimen Studievaardigheden voor het MBO
3+1 actie
7,00
Move! 3/4 Professioneel burgerschap
Move! 3/4 Professioneel burgerschap
50% korting
3+1 actie
11,15 5,57
Competentiepocket MBO niveau 3-4
Competentiepocket MBO niveau 3-4
25% korting
3+1 actie
4,75 3,56
Leren & Loopbaan Projectmanagement Mbo niveau 3-4
Leren & Loopbaan Projectmanagement Mbo niveau 3-4
50% korting
3+1 actie
12,00 6,00
MVO en Duurzaam Ondernemen MBO 3-4
MVO en Duurzaam Ondernemen MBO 3-4
3+1 actie
14,05
In de ban van het kind
In de ban van het kind
25% korting
3+1 actie
11,15 8,36
Breingeheimen Studievaardigheden voor het MBO
Breingeheimen Studievaardigheden voor het MBO
3+1 actie
7,00
Move! 3/4 Professioneel burgerschap
Move! 3/4 Professioneel burgerschap
50% korting
3+1 actie
11,15 5,57
Competentiepocket MBO niveau 3-4
Competentiepocket MBO niveau 3-4
25% korting
3+1 actie
4,75 3,56
Leren & Loopbaan Projectmanagement Mbo niveau 3-4
Leren & Loopbaan Projectmanagement Mbo niveau 3-4
50% korting
3+1 actie
12,00 6,00
MVO en Duurzaam Ondernemen MBO 3-4
MVO en Duurzaam Ondernemen MBO 3-4
3+1 actie
14,05
In de ban van het kind
In de ban van het kind
25% korting
3+1 actie
11,15 8,36

Anderen bekeken ook

Yoga tijdens en na je zwangerschap
Yoga tijdens en na je zwangerschap
3+1 actie
9,55
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
3+1 actie
14,90
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
25% korting
3+1 actie
6,45
Zwangerschapsyoga van week tot week
Zwangerschapsyoga van week tot week
3+1 actie
12,55
Zwangerschapsyoga / Wellness-workout
Zwangerschapsyoga / Wellness-workout
Geef me een seintje
40X YOGA VOOR ZWANGEREN
40X YOGA VOOR ZWANGEREN
Geef me een seintje