• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Zwangerschapsyoga

Ultiem ontspannen met yoga voor, tijdens en na de bevalling
Auteur Mary Attwood
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

9,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
Beetje gebruikt
9,90
333301955
ISBN
9789401301121
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Mary Attwood
Uitgeverij
HarperCollins Holland
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

'Zwangerschapsyoga' biedt yogatechnieken die speciaal ontworpen werden voor tijdens de zwangerschap, als voorbereiding op de bevalling en daarna. Het boek helpt je onder andere om te gaan met alle fysieke en emotionele veranderingen die je doormaakt. Zo leggen de auteurs het belang uit van ademwerk om je lichaam te ontspannen en stress te verminderen. Ze bieden geleide meditaties, visualisaties en stap-voor-stap-routines om spierspanning en pijn te doen verminderen. Met de postnatale oefeningen achter in het boek kom je na de bevalling snel weer in conditie. Door deze tips en oefeningen wordt zwanger zijn en bevallen een positieve ervaring om te koesteren.Tara Lee behoort tot de top vijf van yogaleraren in Engeland. Ze beoefent al meer dan zeventien jaar yoga en geeft yogales in Londen. Daarnaast is ze shiatsubeoefenaar en doula.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in (Instrumentele) vaardigheden BVE-sector (=MBO + volwassenen educatie)

Studieloopbaanbegeleiding MBO 2/1
K. van den Herik
Studieloopbaanbegeleiding MBO 2/1
70% korting
4=3 actie
12,00 3,60
Studieloopbaanbegeleiding 2 MBO niveau 2
P. Winkler
Studieloopbaanbegeleiding 2 MBO niveau 2
70% korting
4=3 actie
34,40 10,32
Schildertechnieken
Savantis
Schildertechnieken
4=3 actie
44,55
In De Ban Van Het Kind
J. Berding
In De Ban Van Het Kind
40% korting
4=3 actie
16,50 9,90
POP MBO Niveau 3/4
Klaas van den Herik
POP MBO Niveau 3/4
70% korting
4=3 actie
17,00 5,10
Hoge hakken in de keuken
P. de Hamer
Hoge hakken in de keuken
40% korting
4=3 actie
6,65 3,99
Studieloopbaanbegeleiding MBO 2/1
K. van den Herik
Studieloopbaanbegeleiding MBO 2/1
70% korting
4=3 actie
12,00 3,60
Studieloopbaanbegeleiding 2 MBO niveau 2
P. Winkler
Studieloopbaanbegeleiding 2 MBO niveau 2
70% korting
4=3 actie
34,40 10,32
Schildertechnieken
Savantis
Schildertechnieken
4=3 actie
44,55
In De Ban Van Het Kind
J. Berding
In De Ban Van Het Kind
40% korting
4=3 actie
16,50 9,90
POP MBO Niveau 3/4
Klaas van den Herik
POP MBO Niveau 3/4
70% korting
4=3 actie
17,00 5,10
Hoge hakken in de keuken
P. de Hamer
Hoge hakken in de keuken
40% korting
4=3 actie
6,65 3,99

Anderen bekeken ook

Zwangerschapsyoga
A. Bokma-Nissen
Zwangerschapsyoga
4=3 actie
6,04
Zwangerschapsyoga
Rosalind Widdowson
Zwangerschapsyoga
4=3 actie
9,90
Yoga tijdens en na je zwangerschap
F.B. Freedman
Yoga tijdens en na je zwangerschap
4=3 actie
11,50
Wellness Workout Zwangerschapsyoga
A. Land
Wellness Workout Zwangerschapsyoga
Geef me een seintje
Zwangerschapsyoga van week tot week
Mel Campbell
Zwangerschapsyoga van week tot week
Geef me een seintje
40X YOGA VOOR ZWANGEREN
I. Haverkamp
40X YOGA VOOR ZWANGEREN
Geef me een seintje