• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Zwangerschapsyoga

Yoga en het tastgevoel : een werkboek
Auteur A. Bokma-Nissen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Zwangerschapsyoga
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

6,04

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
Echt gebruikt
6,04
842101524
ISBN
9789069633138
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
A. Bokma-Nissen
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
1997
Aantal pagina's
271

Waar gaat het over?

'Zwangerschapsyoga' is een stimulerend boek dat zwangere vrouwen en hun partners begeleidt vanaf het allereerste stadium van de zwangerschap tot aan de eerste maanden na de kraamperiode. Hiermee is het een unicum op het gebied van zwangerschapsyoga-werkboeken.Ook de invalshoek die de auteur heeft gekozen is enig in haar soort:Annemarie Bokma-Nissen heeft de Kashmir-methode van Jean Rein geïntegreerd in reeds bestaande zwangerschapsyoga-oefeningen. De Kashmir-methode richt zich op de bewustwording van fysieke en emotionele spanningslagen in het lichaam, welke door het tastgevoel voelbaar worden gemaakt. Door de manier waarop de oefeningen zijn opgebouwd en door de aandacht waarmee ze uitgevoerd worden, ontstaat bij de zwangere en de partner een gevoel van ruimte waarin spanningen vanzelf kunnen oplossen. Uit deze ervaring ontwikkelen de ouders een zelfvertrouwen dat verder reikt dan alleen de zwangerschap; ze kunnen tot een nieuw inzicht komen in wie ze zijn en de manier waarop ze met hun leven omgaan. De oefeningen in dit boek worden stap-voor-stap beschreven, waardoor ze ook thuis door de zwangere vrouwen en hun partners gedaan. kunnen worden. Het boek kan als naslagwerk dienen voor ouders die zwangerschapsyoga-lessen volgen en is tevens voor zwangerschapsbegeleiders uit alle mogelijke disciplines een waardevolle aanvulling op en verdieping van hun kennis.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Yoga en geboorte / New age
R. Beintema
Yoga en geboorte / New age
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Seksuele geheimen
Nick Douglas
Seksuele geheimen
nog 1 op voorraad
23,20
Ademtocht
A. Finger
Ademtocht
Tweedehands Beetje gebruikt
13,50
Ademtocht
A. Finger
Ademtocht
Tweedehands Echt gebruikt
13,50
Chi Running
Katherine Dreyer
Chi Running
Tweedehands Als nieuw
9,85
Chi Running
Katherine Dreyer
Chi Running
Tweedehands Beetje gebruikt
9,85
Yoga en geboorte / New age
R. Beintema
Yoga en geboorte / New age
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Seksuele geheimen
Nick Douglas
Seksuele geheimen
nog 1 op voorraad
23,20
Ademtocht
A. Finger
Ademtocht
Tweedehands Beetje gebruikt
13,50
Ademtocht
A. Finger
Ademtocht
Tweedehands Echt gebruikt
13,50
Chi Running
Katherine Dreyer
Chi Running
Tweedehands Als nieuw
9,85
Chi Running
Katherine Dreyer
Chi Running
Tweedehands Beetje gebruikt
9,85

Anderen bekeken ook

Zwangerschapsyoga
Mary Attwood
Zwangerschapsyoga
9,90
Norrlandse aquavit
Torgny Lindgren
Norrlandse aquavit
4,75
Zwangerschapsyoga
Rosalind Widdowson
Zwangerschapsyoga
9,90
Yoga tijdens en na je zwangerschap
F.B. Freedman
Yoga tijdens en na je zwangerschap
11,50
Yoga en geboorte / New age
R. Beintema
Yoga en geboorte / New age
5,00
ZWANGERSCHAPSYOGA
Medvin
ZWANGERSCHAPSYOGA
6,55
Tranen Van Glas
Reina Ten Bruggenkate
Tranen Van Glas
Geef me een seintje
Eetritme Methode
D. Schweitzer
Eetritme Methode
Geef me een seintje
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
Yogatree
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
Geef me een seintje
Wellness Workout Zwangerschapsyoga
A. Land
Wellness Workout Zwangerschapsyoga
Geef me een seintje
Zwangerschapsyoga van week tot week
Mel Campbell
Zwangerschapsyoga van week tot week
Geef me een seintje