• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Hoe word ik 1000 jaar? of De brave moordenaar van Veurne

yoga en het tastgevoel : een werkboek
Maak tweedehands je eerste keus
25% korting
3+1 actie

7,50 5,62

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Zwangerschapsyoga
Hoe word ik 1000 jaar? of De brave moordenaar van Veurne
Beetje gebruikt
5,62
1050500371
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789069633138
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
1996
Aantal pagina's
271

Waar gaat het over?

'Zwangerschapsyoga' is een stimulerend boek dat zwangere vrouwen en hun partners begeleidt vanaf het allereerste stadium van de zwangerschap tot aan de eerste maanden na de kraamperiode. Hiermee is het een unicum op het gebied van zwangerschapsyoga-werkboeken.Ook de invalshoek die de auteur heeft gekozen is enig in haar soort:Annemarie Bokma-Nissen heeft de Kashmir-methode van Jean Rein geïntegreerd in reeds bestaande zwangerschapsyoga-oefeningen. De Kashmir-methode richt zich op de bewustwording van fysieke en emotionele spanningslagen in het lichaam, welke door het tastgevoel voelbaar worden gemaakt. Door de manier waarop de oefeningen zijn opgebouwd en door de aandacht waarmee ze uitgevoerd worden, ontstaat bij de zwangere en de partner een gevoel van ruimte waarin spanningen vanzelf kunnen oplossen. Uit deze ervaring ontwikkelen de ouders een zelfvertrouwen dat verder reikt dan alleen de zwangerschap; ze kunnen tot een nieuw inzicht komen in wie ze zijn en de manier waarop ze met hun leven omgaan. De oefeningen in dit boek worden stap-voor-stap beschreven, waardoor ze ook thuis door de zwangere vrouwen en hun partners gedaan. kunnen worden. Het boek kan als naslagwerk dienen voor ouders die zwangerschapsyoga-lessen volgen en is tevens voor zwangerschapsbegeleiders uit alle mogelijke disciplines een waardevolle aanvulling op en verdieping van hun kennis.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Katherine Dreyer
Chi Running
3+1 actie
26,35
Katherine Dreyer
Chi Running
3+1 actie
12,60
3+1 actie
10,85
3+1 actie
31,90
3+1 actie
30,25
3+1 actie
19,40
Katherine Dreyer
Chi Running
3+1 actie
26,35
Katherine Dreyer
Chi Running
3+1 actie
12,60
3+1 actie
10,85
3+1 actie
31,90
3+1 actie
30,25
3+1 actie
19,40

Anderen bekeken ook

3+1 actie
19,30
Rosalind Widdowson
Zwangerschapsyoga
3+1 actie
8,80
D. Schweitzer
De eetritme-methode
3+1 actie
10,85
Mary Attwood
Zwangerschapsyoga
3+1 actie
11,00
3+1 actie
11,50
Torgny Lindgren
Norrlandse aquavit
3+1 actie
15,95
Reina Ten Bruggenkate
Tranen Van Glas
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Geef me een seintje