• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hatha yoga

52 weekprogramma's
Auteur J. Dijkstra
Hatha yoga
Hatha yoga achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Tot en met 29 september 4=3 op alles
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
4=3 actie

14,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Hatha yoga
Hatha yoga
Beetje gebruikt
14,00
ISBN
9789060202463
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
J. Dijkstra
Uitgeverij
Toorts B.V., Uitgeverij, De
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina’s
264

Waar gaat het over?

Aan de hand van dit praktische werkboek kom je allerlei zaken omtrent yoga te weten, maar vooral leer je ermee hoe je regelmatig kunt oefenen om zo te ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen, hoe je persoonlijkheid kan worden beïnvloed, hoe yoga de weg kan worden naar een evenwichtig en gezond leven. De nadruk ligt dus op het doen van yoga.
De kern van het werkboek bestaat uit 52 weekprogramma's. Elk weekprogramma vormt een geheel van op elkaar afgestemde oefeningen waardoor je de taal van het lichaam stap voor stap beter leert verstaan en de werking van de oefeningen op lichaam en geest groter en dieper wordt. De weekprogramma's worden afgerond met adem- en meditatieoefeningen.
Dit Hatha Yoga Werkboek van Jogchum Dijkstra is het meest complete oorspronkelijk Nederlandstalige yogaboek, dat ondanks de grote hoeveelheid informatie overzichtelijk en duidelijk is.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Yoga Voor Iedereen
L. Taylor
Yoga Voor Iedereen
4=3 actie
6,40
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
Yogatree
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Yogagids / Rotterdam gidsen / 1
Anne Bakker
Yogagids / Rotterdam gidsen / 1
4=3 actie
nog 1 op voorraad
13,24
Piek- en Verlichtingservaringen met Koendalinie-Energie
Pierjarsi
Piek- en Verlichtingservaringen met Koendalinie-Energie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
20,50
Licht op adem / Servire basisreeks
S. Weller
Licht op adem / Servire basisreeks
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,30
Alle wijsheid zit vanbinnen
Claudine Kripaaji Drees
Alle wijsheid zit vanbinnen
4=3 actie
12,00
Yoga Voor Iedereen
L. Taylor
Yoga Voor Iedereen
4=3 actie
6,40
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
Yogatree
Yogatree Yoga tijdens de zwangerschap
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Yogagids / Rotterdam gidsen / 1
Anne Bakker
Yogagids / Rotterdam gidsen / 1
4=3 actie
nog 1 op voorraad
13,24
Piek- en Verlichtingservaringen met Koendalinie-Energie
Pierjarsi
Piek- en Verlichtingservaringen met Koendalinie-Energie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
20,50
Licht op adem / Servire basisreeks
S. Weller
Licht op adem / Servire basisreeks
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,30
Alle wijsheid zit vanbinnen
Claudine Kripaaji Drees
Alle wijsheid zit vanbinnen
4=3 actie
12,00

Anderen bekeken ook

De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
4=3 actie
7,15
Yoga Doen En Begrijpen
A. van Lysebeth
Yoga Doen En Begrijpen
4=3 actie
6,85
501 Yoga oefeningen
Naincy J. Hajeski
501 Yoga oefeningen
sorry, niet op voorraad
Yoga anatomie
Amy Matthews
Yoga anatomie
sorry, niet op voorraad
Pranayama
D. Tiemersma
Pranayama
sorry, niet op voorraad