• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Verademing

Goed ademhalen voor ontspanning, beter slapen, meer energie, sneller afvallen
Auteur Koen de Jong
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Verademing
Verademing achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar
Stapelweken

5,60

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Verademing
Verademing
Echt gebruikt
5,60
10000115138
ISBN
9789048809936
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Koen de Jong
Uitgeverij
Overamstel Uitgevers
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
188

Waar gaat het over?

De boeddhistische monnik, de topsporter en de gezonde mens hebben met elkaar gemeen dat ze, in rust, niet te snel ademhalen. Zonder een fysieke inspanning is een gezonde ademfrequentie namelijk vier tot acht keer per minuut. Veel mensen echter ademen continu sneller, tot meer dan twintig keer per minuut. Dat is zinloos en energievretend en het is oorzaak van uiteenlopende klachten als burn-out, depressie, overgewicht, hartkloppingen, hoge bloeddruk, concentratieproblemen, hoofdpijn, rugpijn, slaapproblemen, obstipatie en angststoornissen.Hoe komt dit? Wat gebeurt er dan in je lijf en in je hoofd? En wat kun je er zelf aan doen om het op te lossen? Daarover gaat dit boek.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Verademing
Bram Bakker
Verademing
Stapelweken
25,35
Verademing
Bram Bakker
Verademing
Stapelweken
9,80

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Stapelweken
7,00
Het begon met een knobbeltje
H. Weilers-Haagen
Het begon met een knobbeltje
25% korting
Stapelweken
4,75 3,56
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
M. Beck
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
50% korting
Stapelweken
17,35 8,67
Gonnissen
Allergie, oorzaken en remedies
50% korting
Stapelweken
7,40 3,70
Leefstijl op recept
Jacqui van Kemenade
Leefstijl op recept
Stapelweken
15,00
Leefstijl op recept
Jacqui van Kemenade
Leefstijl op recept
Stapelweken
15,90
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Stapelweken
7,00
Het begon met een knobbeltje
H. Weilers-Haagen
Het begon met een knobbeltje
25% korting
Stapelweken
4,75 3,56
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
M. Beck
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
50% korting
Stapelweken
17,35 8,67
Gonnissen
Allergie, oorzaken en remedies
50% korting
Stapelweken
7,40 3,70
Leefstijl op recept
Jacqui van Kemenade
Leefstijl op recept
Stapelweken
15,00
Leefstijl op recept
Jacqui van Kemenade
Leefstijl op recept
Stapelweken
15,90

Anderen bekeken ook

Verademing
Bram Bakker
Verademing
Stapelweken
5,20
Het grote boek van de rust
Paul Wilson
Het grote boek van de rust
Stapelweken
13,40
De hardlooprevolutie
Stans van der Poel
De hardlooprevolutie
Stapelweken
14,65
Ademen wij vanzelf ?
B. Balfoort
Ademen wij vanzelf ?
Stapelweken
41,10
Koud kunstje
Koen de Jong
Koud kunstje
Stapelweken
8,10