• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Sport Je Gezond

Hoe Je Door Meer Beweging Langer Fit Blijft
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
30% korting
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789058264282
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Davidsfonds
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina’s
192

Waar gaat het over?

Sport je gezond
'Het regent.' 'Ik ben te moe.' 'Ik voel me niet lekker.'
Elk smoesje is goed om niet te gaan sporten. Met dit boek mag je nog n in je luie zetel blijven zitten. Daarna trek je ongetwijfeld vol energie je sportplunje aan! Ook al denk je nog geen honderd meter te kunnen lopen zonder dat je naar adem snakt.
Met Sport je gezond schiet je probleemloos uit de startblokken. Dr. Peter Claeys geeft deskundige bewegingstips die elke lezer helpen met de juiste sportkeuze. Hij geeft een helder antwoord op vragen als: kan sport het risico op kanker verkleinen, is een fietshelm zijn geld waard, mag ik sporten tijdens mijn zwangerschap, kan ik mijn cholesterol met sport verlagen en heeft het ook effect op te hoge bloeddruk, is bewegen een goed medicijn tegen depressie?
Daarnaast worden vaak voorkomende letsels en hun behandeling besproken. De auteur geeft ook richtlijnen om blessures te voorkomen. Want sporten is en blijft gezond, op elke leeftijd!
Als huis- en sportarts wordt PETER CLAEYS dagelijks geconfronteerd met de effecten van lichaamsbeweging. In Sporta Magazine verzorgt hij de rubriek 'De sportarts spreekt'.
Lees verder

Recensies

0 recensies
S. Searle
Pilates
nog 1 op voorraad
6,45
Tweedehands Echt gebruikt
8,00
Tweedehands Als nieuw
11,90
Tweedehands Beetje gebruikt
11,20
Tweedehands Als nieuw
38,10
Tweedehands Beetje gebruikt
11,20
S. Searle
Pilates
nog 1 op voorraad
6,45
Tweedehands Echt gebruikt
8,00
Tweedehands Als nieuw
11,90
Tweedehands Beetje gebruikt
11,20
Tweedehands Als nieuw
38,10
Tweedehands Beetje gebruikt
11,20

Anderen bekeken ook

Rowan van der Voort
My Shredded Lifestyle
13,45
Henry Schut
Topfit
7,90
Arie Boomsma
Fit
6,15
Arie Boomsma
Beweeg!
5,00
Arie Boomsma
Volhard
5,80
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad