• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

My Shredded Lifestyle

De ultieme gids naar jouw droomlichaam
Auteur Rowan van der Voort
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
My Shredded Lifestyle
My Shredded Lifestyle achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

7,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
My Shredded Lifestyle
My Shredded Lifestyle
Echt gebruikt
7,90
461301804
ISBN
9789492745002
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Rowan van der Voort
Uitgeverij
365PUBLISHERZ
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
136

Waar gaat het over?

Veel mensen starten vlak voor de zomer met een dieet en hopen in no-time hun ultieme droomlichaam te kunnen bereiken. Jaar na jaar lukt het toch maar niet. Ondanks dat er meer en meer informatie over voeding en gezondheid beschikbaar is, blijft het lastig om erachter te komen wat nu wel en niet werkt. In de afgelopen 6 jaar heeft Youtuber en gecertificeerd personal trainer, Merijn Schoeber een levensstijl weten te ontwikkelen die volledig gebaseerd is op de wetenschap en eigen ervaringen.Voorkom dat jij je gezondheidsdoelen en/of droomlichaam niet behaalt door ongezonde diëten. Deze geven enkel resultaat voor de korte termijn en zijn vaak moeilijk vol te houden. In dit boek krijg je van Merijn Schoeber het ultieme stappenplan naar jouw droomlichaam. Het boek is zo opgesteld, dat het zowel voor mannen als vrouwen toe te passen is. Verder laat Merijn Schoeber zien:* hoe je zonder al te veel restricties toch vet kunt verliezen, ook op de lange termijn* hoe je de juiste mindset creëert en doelen kunt stellen* hoe je bepaalt hoeveel en welke voeding je nodig hebt* hoe je kunt bewegen en sporten in combinatie met deze levensstijl* hoe je focus kunt behouden* hoe je omgaat met fabels, mythes, negativiteit en zelfs jaloerse mensenOok krijg je bij dit boek voldoende (gratis) tools aangereikt, die het behalen van je doelen vereenvoudigen.OVER MERIJNMerijn Schoeber, ook wel bekend van zijn Youtubekanaal en wereldwijd online coaching platform 'Student Aesthetics', is tijdens zijn studie gestopt met school om zich volledig te focussen op fitness en ondernemen. De passie en leermomenten om een droomlichaam te behalen deelt hij dan ook graag. Zijn onderzoekende karakter en actieve instelling hebben bijgedragen aan het ontwikkelen van een eigen levensstijl, ook wel bekend als My Shredded Lifestyle.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

My shredded lifestyle
Merijn Schoeber
My shredded lifestyle
4=3 actie
21,00

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
4=3 actie
11,05
Het ultieme low carb kookboek
Jane Faerber
Het ultieme low carb kookboek
4=3 actie
13,45
Samen eten Gezond eten voor zieke kinderen
Karine Hoenderdos
Samen eten Gezond eten voor zieke kinderen
70% korting
4=3 actie
32,65 9,79
Samen eten Gezond eten voor zieke kinderen
Karine Hoenderdos
Samen eten Gezond eten voor zieke kinderen
70% korting
4=3 actie
34,40 9,79
Vetarm Koken
A. Wilson
Vetarm Koken
70% korting
4=3 actie
5,00 1,50
Vetarm Koken
A. Wilson
Vetarm Koken
70% korting
4=3 actie
5,45 1,50
Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
4=3 actie
11,05
Het ultieme low carb kookboek
Jane Faerber
Het ultieme low carb kookboek
4=3 actie
13,45
Samen eten Gezond eten voor zieke kinderen
Karine Hoenderdos
Samen eten Gezond eten voor zieke kinderen
70% korting
4=3 actie
32,65 9,79
Samen eten Gezond eten voor zieke kinderen
Karine Hoenderdos
Samen eten Gezond eten voor zieke kinderen
70% korting
4=3 actie
34,40 9,79
Vetarm Koken
A. Wilson
Vetarm Koken
70% korting
4=3 actie
5,00 1,50
Vetarm Koken
A. Wilson
Vetarm Koken
70% korting
4=3 actie
5,45 1,50

Anderen bekeken ook

The recipe guide
Tom Barten
The recipe guide
4=3 actie
9,40
Personal body plan
Tom Barten
Personal body plan
4=3 actie
8,00
Eet als een atleet / I'm a Foodie presents
Sarai Pannekoek
Eet als een atleet / I'm a Foodie presents
4=3 actie
19,80
STRK PLN
Ramses Jedeloo
STRK PLN
4=3 actie
17,95
Krachttraining
Frédéric Delavier
Krachttraining
4=3 actie
43,90
Topfit
Henry Schut
Topfit
4=3 actie
8,80
Killerbody dieet / Killerbody / 1
Fajah Lourens
Killerbody dieet / Killerbody / 1
4=3 actie
15,10
Killerbody dieet / Killerbody / 1
Fajah Lourens
Killerbody dieet / Killerbody / 1
4=3 actie
5,00
My Shredded Lifestyle 2
Merijn Schoeber
My Shredded Lifestyle 2
4=3 actie
10,80
FitChef Turbo / FitChef / 2
Mark van Oosterwijck
FitChef Turbo / FitChef / 2
Geef me een seintje
Project Gezond
Natalia Rakhorst
Project Gezond
Geef me een seintje
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Geef me een seintje
FitChef
Mark van Oosterwijck
FitChef
Geef me een seintje
High protein
Hannah Vreugdenhil
High protein
Geef me een seintje