Ga naar de hoofdinhoud general.skipToSearch general.skipToNavigation
  • 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Beweeg!

Voor een gezonder en gelukkiger leven
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
25% korting

5,40 4,05

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Beweeg!
Beweeg!
Als nieuw
4,05
1190800171
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789048832347
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Overamstel Uitgevers
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
224

Waar gaat het over?

Arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In Beweeg! behandelt hij samen met trainers en coaches van zijn eigen Vondelgym de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in beweging te komen.
ARIE: 'Veel excuses die in dit boek behandeld worden, kwamen ook in mijn hoofd op. Moe, lange werkdagen, druk gezinsleven, te veel andere dingen... Elk hoofdstuk begint daarom met zo'n excuus - gevolgd door deskundig advies, praktische tips, inspirerende praktijkverhalen, diverse sportoefeningen (van touwtje springen tot supermans) en gezonde recepten (van smoothies tot salades). En als er geen excuses meer zijn, zit er nog maar één ding op... Bewegen!

Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Bert Wagendorp
Lance
Tweedehands Als nieuw
20,80
50% korting
4,75 2,37
Tweedehands Beetje gebruikt
9,00
Claridge
Skien
50% korting
13,04 6,52
Elma Sandee
Bewust hardlopen
Tweedehands Als nieuw
11,30
Elma Sandee
Bewust hardlopen
Tweedehands Beetje gebruikt
7,70
Bert Wagendorp
Lance
Tweedehands Als nieuw
20,80
50% korting
4,75 2,37
Tweedehands Beetje gebruikt
9,00
Claridge
Skien
50% korting
13,04 6,52
Elma Sandee
Bewust hardlopen
Tweedehands Als nieuw
11,30
Elma Sandee
Bewust hardlopen
Tweedehands Beetje gebruikt
7,70

Anderen bekeken ook

12,35
25% korting
6,00
38,95
Stephan Sanders
De man en zijn lichaam
4,75
Arie Boomsma
Fit
6,50
Nick Fennema
Sterker
20,04
Arie Boomsma
Troost
25% korting
3,56
Arie Boomsma
Volhard
6,00
Arie Boomsma
Fit
25% korting
3,75
Geef me een seintje