• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Beweeg!

Voor een gezonder en gelukkiger leven
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

6,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Beweeg!
Beweeg!
Als nieuw
6,00
280700632
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789048832347
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Overamstel Uitgevers
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
224

Waar gaat het over?

Arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In Beweeg! behandelt hij samen met trainers en coaches van zijn eigen Vondelgym de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in beweging te komen.
ARIE: 'Veel excuses die in dit boek behandeld worden, kwamen ook in mijn hoofd op. Moe, lange werkdagen, druk gezinsleven, te veel andere dingen... Elk hoofdstuk begint daarom met zo'n excuus - gevolgd door deskundig advies, praktische tips, inspirerende praktijkverhalen, diverse sportoefeningen (van touwtje springen tot supermans) en gezonde recepten (van smoothies tot salades). En als er geen excuses meer zijn, zit er nog maar één ding op... Bewegen!

Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
25% korting
3+1 actie
5,45 4,09
Anonymous
Secret Player
50% korting
3+1 actie
6,10 3,05
3+1 actie
13,20
3+1 actie
13,50
3+1 actie
16,70
Gichin Funakoshi
Karate-Do Kyohan
3+1 actie
23,00
25% korting
3+1 actie
5,45 4,09
Anonymous
Secret Player
50% korting
3+1 actie
6,10 3,05
3+1 actie
13,20
3+1 actie
13,50
3+1 actie
16,70
Gichin Funakoshi
Karate-Do Kyohan
3+1 actie
23,00

Anderen bekeken ook

3+1 actie
15,45
25% korting
3+1 actie
6,00
3+1 actie
13,70
3+1 actie
5,00
3+1 actie
38,95
Stephan Sanders
De man en zijn lichaam
3+1 actie
4,75
Arie Boomsma
Volhard
3+1 actie
6,90
Arie Boomsma
Fit
3+1 actie
5,00
Nick Fennema
Sterker
3+1 actie
18,00
Arie Boomsma
Troost
25% korting
3+1 actie
3,56
Arie Boomsma
Fit
3+1 actie
8,50
Geef me een seintje