• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Kracht / Sterk en gezond met Arie en Klaas Boomsma

De basis
Auteur Bryan Wolters
Kracht / Sterk en gezond met Arie en Klaas Boomsma
Kracht achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789044646405
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Bryan Wolters
Uitgeverij
Prometheus, Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina’s
150

Waar gaat het over?

In Kracht vertelt personal trainer Bryan Wolters over de basis van krachttraining. Squat, deadlift, bench press; waarom doe je deze oefeningen, hoe train je ernaartoe en hoe voer je ze perfect uit? Als geen ander weet Bryan, voormalig Nederlands kampioen powerliften, hoe je op een verantwoorde manier een ijzersterk lijf bouwt en hoe dat je helpt in het dagelijks leven. Kracht is een boek voor iedereen die is geïnteresseerd in krachttraining. Geschikt voor beginners, maar zeker ook voor gevorderden die de verdieping zoeken.
Bryan Wolters heeft jarenlange ervaring als personal trainer, heeft een master in Human Movement Sciences (bewegingswetenschappen) en is voormalig Nederlands kampioen powerliften.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Lifestyle

Ongetemd leven
Glennon Doyle
Ongetemd leven
4=3 actie
34,75
Plastic Soup Surfer
Merijn Tinga
Plastic Soup Surfer
4=3 actie
5,30
Plastic Soup Surfer
Merijn Tinga
Plastic Soup Surfer
4=3 actie
7,00
ThePerfectWedding.nl | Het werkboek: Zo plan je jullie perfect wedding
Sarah Glasbergen
ThePerfectWedding.nl | Het werkboek: Zo plan je jullie perfect wedding
4=3 actie
nog 1 op voorraad
12,90
Het Buy Nothing Project
Rebecca Rockefeller, Liesl Clark
Het Buy Nothing Project
40% korting
4=3 actie
5,45
Het Buy Nothing Project
Rebecca Rockefeller, Liesl Clark
Het Buy Nothing Project
40% korting
4=3 actie
19,55
Ongetemd leven
Glennon Doyle
Ongetemd leven
4=3 actie
34,75
Plastic Soup Surfer
Merijn Tinga
Plastic Soup Surfer
4=3 actie
5,30
Plastic Soup Surfer
Merijn Tinga
Plastic Soup Surfer
4=3 actie
7,00
ThePerfectWedding.nl | Het werkboek: Zo plan je jullie perfect wedding
Sarah Glasbergen
ThePerfectWedding.nl | Het werkboek: Zo plan je jullie perfect wedding
4=3 actie
nog 1 op voorraad
12,90
Het Buy Nothing Project
Rebecca Rockefeller, Liesl Clark
Het Buy Nothing Project
40% korting
4=3 actie
5,45
Het Buy Nothing Project
Rebecca Rockefeller, Liesl Clark
Het Buy Nothing Project
40% korting
4=3 actie
19,55

Anderen bekeken ook

Volhard
Arie Boomsma
Volhard
4=3 actie
6,55
Eet als een atleet / I'm a Foodie presents
Sarai Pannekoek
Eet als een atleet / I'm a Foodie presents
4=3 actie
18,85
Topfit
Henry Schut
Topfit
4=3 actie
22,35
Mindgym
Wouter de Jong
Mindgym
4=3 actie
7,95
Personal body plan
Tom Barten
Personal body plan
4=3 actie
5,85
Fit
Arie Boomsma
Fit
4=3 actie
6,20
High protein
Hannah Vreugdenhil
High protein
4=3 actie
15,90
Voeding en sport
Joris Hermans
Voeding en sport
4=3 actie
15,04
Anatomie van fitness- en krachttraining
Ashwell Ken
Anatomie van fitness- en krachttraining
4=3 actie
44,85