• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam

Versterkende oefeningen voor een mooi en beweeglijk lichaam.
Auteur B. Marckhgott
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

16,35

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
Beetje gebruikt
16,35
524001620
ISBN
9789044712834
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
B. Marckhgott
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
78

Waar gaat het over?

Versterkende oefeningen voor een mooi en beweeglijk lichaam.

Verlangt u naar strakkere lichaamscontouren? Wilt u stress verminderen en u ontspannen? Hebt u problemen met uw rug of lichaamshouding? Dan is pilates voor u de juiste keuze. Ontdek dankzij de oefeningen in dit boek hoe veelzijdig pilates werkt! - De spieren versterken en vormen - Het hele lichaam soepel en beweeglijk maken - De onderliggende spieren efficiënt trainen - Tijdens het oefenen geestelijk ontspannen en energie opdoen - Een rechte en gezonde houding aannemen - De rug sterker maken en pijn voorkomen - De probleemzones buik, benen en billen verstevigen - Meer zelfbewustzijn en uitstraling ontwikkelen

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Energie
Oliver Luke Delorie
Energie
40% korting
nog 1 op voorraad
10,00 6,00
Rust
Kim Davies
Rust
nog 1 op voorraad
9,90
Geluk (pb)
Lois Blyth
Geluk (pb)
nog 1 op voorraad
7,90
Mindfulness
Anna Black
Mindfulness
nog 1 op voorraad
8,90
Meditatie
Stephanie Brookes
Meditatie
40% korting
nog 1 op voorraad
7,40 4,44
TAI CHI VOOR IEDEREEN
R. Robinson
TAI CHI VOOR IEDEREEN
Tweedehands Beetje gebruikt
24,85
Energie
Oliver Luke Delorie
Energie
40% korting
nog 1 op voorraad
10,00 6,00
Rust
Kim Davies
Rust
nog 1 op voorraad
9,90
Geluk (pb)
Lois Blyth
Geluk (pb)
nog 1 op voorraad
7,90
Mindfulness
Anna Black
Mindfulness
nog 1 op voorraad
8,90
Meditatie
Stephanie Brookes
Meditatie
40% korting
nog 1 op voorraad
7,40 4,44
TAI CHI VOOR IEDEREEN
R. Robinson
TAI CHI VOOR IEDEREEN
Tweedehands Beetje gebruikt
24,85

Anderen bekeken ook

De Pilates methode
Brooke Siler
De Pilates methode
13,00
PILATES
S. Searle
PILATES
5,00
Pilates
A. Ungaro
Pilates
18,60
Pilates
U. Moriabadi
Pilates
14,60
7 minuten work-outs gewicht verliezen
Michael Jerome
7 minuten work-outs gewicht verliezen
28,55
Handboek voor Pilates
Louise Thorley
Handboek voor Pilates
40% korting
9.999,00 5,22
Complete Masterclass - Pilates
Jennifer Pohlman
Complete Masterclass - Pilates
6,30
Handboek Pilates
Ireen Niessen
Handboek Pilates
sorry, niet op voorraad
PILATES EN YOGA
J. Everett
PILATES EN YOGA
sorry, niet op voorraad
Pilates plus
Tiny Fisscher
Pilates plus
sorry, niet op voorraad
PILATES VOOR BEGINNERS
R. Brignell
PILATES VOOR BEGINNERS
sorry, niet op voorraad