• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Licht Op Adem

Auteur Stella Weller
Licht Op Adem
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

4,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Licht Op Adem
Licht Op Adem
Beetje gebruikt
4,75
ISBN
9789021589060
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Stella Weller
Uitgeverij
Servire
Jaar van uitgifte
2000
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

Licht op Adem geeft u praktisch inzicht in uw ademhaling en het belang daarvan voor uw gezondheid. Een verstoorde ademhaling kan leiden tot allerlei problemen. Dit boek beschrijft hoe bewust ademen u kan helpen om uw fysieke en psychische welbevinden te verbeteren. Na enkele informatieve algemene hoofdstukken, vindt u in Licht op Adem een groot aantal praktische oefeningen. Deze zullen u helpen het hoofd te bieden aan vermoeidheid, nervositeit, slapeloosheid en depressie. Er zijn ook oefeningen die speciaal gericht zijn op ontspanning tijdens de geboorte van uw kind. Andere zijn geschikt om de longfunctie te verbeteren bij astma, emfyseem of bronchitis. Adem is in de letterlijke zin leven gevend. In oosterse filosofieën is het belang van een juiste ademhaling altijd sterker benadrukt dan bij ons. Zonder deze filosofische achtergronden uit te diepen, geeft de praktische opzet van Licht op Adem u wel snel toegang tot de fysieke voordelen van een goede ademtechniek. Licht op Adem maakt deel uit van de Servire Basisreeks, een serie inleidingen in levensbeschouwing en psychologie.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Zen in de kunst van de thee-ceremonie
Horst Hammitzsch
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
nog 1 op voorraad
13,70
Reiki voor emotionele genezing
Tanmaya Honervogt, N.v.t.
Reiki voor emotionele genezing
Tweedehands Beetje gebruikt
20,15
Het Kundalini yoga werkboek
Harbhajan Singh Khalsa Yogiji
Het Kundalini yoga werkboek
nog 1 op voorraad
18,85
Aromatherapie
Dominique Baudoux, N.v.t.
Aromatherapie
nog 1 op voorraad
17,00
Voor Dummies - Yoga voor Dummies
Onbekend, Larry Payne
Voor Dummies - Yoga voor Dummies
nog 1 op voorraad
14,40
De innerlijke structuur van Tai Chi
Mantak Chia, Juan Li
De innerlijke structuur van Tai Chi
nog 1 op voorraad
40,15
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
Horst Hammitzsch
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
nog 1 op voorraad
13,70
Reiki voor emotionele genezing
Tanmaya Honervogt, N.v.t.
Reiki voor emotionele genezing
Tweedehands Beetje gebruikt
20,15
Het Kundalini yoga werkboek
Harbhajan Singh Khalsa Yogiji
Het Kundalini yoga werkboek
nog 1 op voorraad
18,85
Aromatherapie
Dominique Baudoux, N.v.t.
Aromatherapie
nog 1 op voorraad
17,00
Voor Dummies - Yoga voor Dummies
Onbekend, Larry Payne
Voor Dummies - Yoga voor Dummies
nog 1 op voorraad
14,40
De innerlijke structuur van Tai Chi
Mantak Chia, Juan Li
De innerlijke structuur van Tai Chi
nog 1 op voorraad
40,15

Anderen bekeken ook

Yoga voor een soepele rug
Stella Weller
Yoga voor een soepele rug
4,90
Licht Op Zen
David Scott, Tony Doubleday
Licht Op Zen
4,75
De lange adem
Martijn Knol
De lange adem
5,45
De vijfde dag
Frank Noë
De vijfde dag
4,75
Mindfulness voor lichaam en geest
Jonty Heaversedge, Ed Halliwell
Mindfulness voor lichaam en geest
5,00
Voor Dummies - Mindfulness op het werk voor Dummies
Shamash Alidina, Juliet Adams
Voor Dummies - Mindfulness op het werk voor Dummies
13,50
Yoga Voor Alledaagse Klachten
Fred Miller
Yoga Voor Alledaagse Klachten
12,95
Op De Vijfde Dag
A.J. Hartley
Op De Vijfde Dag
4,75
De Toekomst Van Werk
Martijn van der Woude, Adjiedj Bakas
De Toekomst Van Werk
3,90
Bemiddeling voor Iedereen
Rudy Vandamme, D. Evers
Bemiddeling voor Iedereen
4,30
Magie Van Het Gezond Verstand
Georges Charpak
Magie Van Het Gezond Verstand
5,50
Koele Minnaar
Hugo Claus, Hugo Claus
Koele Minnaar
sorry, niet op voorraad
Stonehenge in het licht der opstanding
De Theodora
Stonehenge in het licht der opstanding
sorry, niet op voorraad