Kum Nye 2

Tibetaanse yoga

Auteur Tarthang Tulku

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

14,⁸⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

14,⁸⁵

Kum Nye 2

Als nieuw

14,⁸⁵

ISBN

9789073728004

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Tarthang Tulku

Uitgeverij

Uitgeverij Dharma

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina’s

224

Waar gaat het over?

Kum Nye is een holistische methode die vitaliteit geeft aanlichaam, geest en zintuigen door middel van ademoefeningen,zelfmassage en bewegingsoefeningen. De massagesen oefeningen die in de twee delen zijn opgenomen, latenons zien hoe we de specifi eke voedende kwaliteitvan ontspanningkunnen ontwikkelen en hoe we deze ontspanningin ons dagelijks leven kunnen brengen. Kum Nye isgeen esoterische beoefening voor gevorderden maar eeneenvoudige methode om onze zintuigen te openen voorgevoelens van bevrediging en vervulling binnen in onszelf.Naarmate deze gevoelens zich verwijden ontwikkeltzich inzicht in de eenheid van al het ervaren en krijgt hetdagelijks leven een vitaal en evenwichtig karakter.De oefeningen in dit tweede deel zijn heel effectiefwanneer ze gedaan worden nadat het lichaam al eniggevoel voor en begrip van Kum Nye heeft ontwikkeld.Oefen in eerste instantie met de ademoefeningen en massagesvan deel 1 en werk pas daarna met de oefeningenvan dit deel. Geef jezelf niet het gevoel dat je alle oefeningenmoet leren; een paar ervan goed uitvoeren kan eenzeer vruchtbare benadering zijn.

Lees verder