Het hormoonbalansdieet

De hormoonfactor 2

Auteur Ralph Moorman, Stephen D. Allen

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

nog 1 op voorraad

16,⁶⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

16,⁶⁵

Het hormoonbalansdieet

Beetje gebruikt

16,⁶⁵

ISBN

9789079142248

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Ralph Moorman, Stephen D. Allen

Uitgeverij

Ronde Tafel, Su de

Jaar van uitgifte

2020

Aantal pagina’s

187

Waar gaat het over?

Onevenwichtige hormonen maken je dik. Alleen als je de hormonen terug in balans brengt, bereik én behoud je permanent een ideaal gewicht. Dat is de belangrijkste boodschap van levensmiddelentechnoloog ir. Ralph Moorman, die zich specialiseerde in de link tussen voeding en hormonen. In Het hormoonbalansdieet laat Moorman zien hoe je onevenwichtige hormonen terug in balans brengt met gezonde en lekkere voeding. Dit kleurrijke boek bevat een compleet voedingsplan met recepten, dagmenu's, kooktips en een uitgebreide lijst met hormoonvriendelijke voedingsproducten uit de supermarkt en reformwinkel. Paul Fagel en acht andere topkoks ontwikkelden speciaal voor Het hormoonbalansdieet heerlijke 'hormoonbalansrecepten'. Televisiekok Mathijs Vrieze geeft in dit boek een vrolijke kookworkshop waarbij hij laat zien dat kokkerellen binnen de regels van het hormoonbalansdieet eenvoudig en leuk is. Succesvolle cliënten van Moorman laten zien wat zij gedurende een dag eten om op ideaal gewicht te blijven. Zo zijn er inspirerende dagmenu's ontstaan. Een heerlijk dieetboek waarmee je direct aan de slag kunt!

Lees verder