• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

De testofactor

Het ultieme handboek voor mannen
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789079142255
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Uitgeverij CocoBooks
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
285

Waar gaat het over?

In ‘De testofactor’ kun je lezen dat de testosteronfactor in hoge mate bepaalt hoe een man in zijn vel zit. Want of het nou gaat over gewicht, geheugen, seksdrive, spierkracht, energie of humeur, elke man van jong tot oud wordt van top tot teen beïnvloed door zijn hormonen. Door je hormonen te beheersen, beheers je jezelf! Daarom biedt ‘De testofactor’ een complete aanpak om je testosteron op natuurlijke wijze te boosten en je andere hormonen beter op elkaar af te stemmen. Hierdoor word je scherper, strakker, sterker en fitter. Zelfs je daadkracht en stressbestendigheid kunnen toenemen. Pim Christiaans en ir. Ralph Moorman beschrijven hoe de man zijn testosteron en andere hormonen kan bijsturen. Dat kan bijvoorbeeld met slimme workouts, uitgekiende voeding, effectieve supplementen en stressmanagement. Daarnaast geven zij oplossingen voor 23 veelvoorkomende mannenklachten die je met een betere hormoonbalans kunt aanpakken. Denk niet alleen aan prostaatklachten, kaalheid en buikvet, maar ook aan acne, droge huid, zweetvoeten en het lastig kunnen krijgen van meer spiermassa.Christiaans en Moorman gaan geen enkel taboe uit de weg. Zo dragen zij ook oplossingen aan voor pijnlijke mannenproblemen als voortijdig klaarkomen, erectieverlies, verminderde vruchtbaarheid en onzekerheid over het formaat van het geslacht. Bovendien beschrijven zij met nietsontziende eerlijkheid hoe zij zelf met dit soort problemen omgaan.Het boek is toegankelijk geschreven en bevat verduidelijkende illustraties en workout foto’s in kleur. Met behulp van het trefwoordenregister achterin zijn alle behandelde onderwerpen eenvoudig terug te vinden. Daarmee is ‘De testofactor’ een onmisbaar handboek voor mannen van alle leeftijden!Pim Christiaans is als journalist al meer dan dertig jaar gespecialiseerd in gezondheid, fitness en anti-aging. Hij schreef eerder onder meer ‘De houdbare man’, ‘De houdbare vrouw’ en ‘Check je houdbaarheid’.Ir. Ralph Moorman is levensmiddelentechnoloog met als specialisme de link tussen voeding, hormonen en gezondheid. Hij schreef eerder onder meer ‘De hormoonfactor’, ‘Het hormoonbalansdieet’ en ‘Hormoonbalans voor vrouwen’.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Meer in Gezondheid

Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
10,50
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
7,00
6,00
25% korting
8,20 6,15
25% korting
4,75 3,56
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
10,50
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
7,00
6,00
25% korting
8,20 6,15
25% korting
4,75 3,56

Anderen bekeken ook

Thijs Launspach
Fokking druk
15,95
Wouter de Jong
Mindgym
8,45
Ralph Moorman
De hormoonfactor
Geef me een seintje
Geef me een seintje