• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Eet jezelf gezond

Ontdek de Whole30 en verander je leven
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

51,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Eet jezelf gezond
Eet jezelf gezond
Als nieuw
51,00
ISBN
9789400507579
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Uitgeverij
Lev.
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina’s
368

Waar gaat het over?

Eet jezelf gezond schetst een helder en gebalanceerd langetermijnplan om de manier waarop je eet voor altijd te veranderen. In 2009 begonnen Melissa en Dallas Hartwig met hun website The Whole30, een programma dat er inmiddels voor gezorgd heeft dat duizenden mensen zijn afgevallen, beter slapen, meer energie hebben en een positiever zelfbeeld. Nog belangrijker: veel mensen zijn in deze dertig dagen van kwalen als diabetes, migraine, allergieën, hoge bloeddruk, acne en eczeem afgekomen. In deze New York Times-bestseller laten Dallas en Melissa de wetenschap zien achter The Whole30, op een simpele en toegankelijke manier. Ze geven je de handvatten om een gezondere levensstijl aan te meten en je verstoorde relatie met eten te herstellen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Anderen bekeken ook

Elly van der Meijden
Eet jezelf gezond
4,30
William Cortvriendt, Prins van den Bergh
Hoe word je 100? - Het kookboek
42,35
Michael Greger, Gene Stone
Hoe overleef je?
sorry, niet op voorraad