• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hoe overleef je?

Ontdek wetenschappelijk bewezen voedingsmiddelen die beschermen tegen ziekte en die ziekte omkeren
Auteur Michael Greger
Hoe overleef je?
Hoe overleef je? achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

18,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Hoe overleef je?
Hoe overleef je?
Echt gebruikt
18,00
ISBN
9789492847003
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Michael Greger
Uitgeverij
De Vrije Uitgevers
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina’s
400

Waar gaat het over?

De meeste oorzaken van vroegtijdig overlijden kunnen voorkomen worden door eenvoudige veranderingen in levensstijl en dieet. In de besteller Hoe overleef je? vertelt de Amerikaanse arts Michael Greger over het enige wetenschappelijk bewezen dieet dat zowel bescherming biedt tegen veel oorzaken van vroegtijdig overlijden en lichamelijke gebreken, als ziektes kan omkeren.

Ons lichaam wil gezond zijn. Als het lichaam een beschadiging oploopt dan kan het dit vaak zelf genezen. Daar moet je jouw lichaam echter wel de kans voor geven. Zonder dat we ons dit realiseren doen we dit vaak niet. Hoe houd je jouw lichaam zo sterk mogelijk, zodat het zelf goed ziektes kan afweren en voorkomen? De vijftien meest voorkomende doodsoorzaken komen in dit boek aan bod zoals hart- en vaatziekten, diabetes, alzheimer en kanker. Wat moet je eten om de kans op deze ziektes zo laag mogelijk te houden? Of wat moet je eten om ervan te genezen? Op deze vragen geeft Micheal Greger antwoord, zich baserend op recent wetenschappelijk onderzoek. Om gezond eten gemakkelijk te maken heeft dokter Greger zijn Dagelijkse Dozijn ontwikkeld: voedingsmiddelen met de bijbehorende hoeveelheden die je elke dag zou moeten eten. Zodat je lichaam optimaal in staat is veel ziektes te voorkomen. Dit boek is een must voor al diegenen die hun gezondheid in eigen hand willen houden en zo gezond mogelijk oud willen worden.

Michael Greger is een internationaal bekende arts, voedingsdeskundige en oprichter van de populaire website Nutritionfacts.org. Daarnaast is hij de auteur van de succesvolle wereldwijde bestseller Hoe overleef je? (How not to die) en het bijbehorende kookboek.

Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Hoe overleef je? kookboek
Michael Greger
Hoe overleef je? kookboek
19,55

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Jamie's VEG
Jamie Oliver
Jamie's VEG
22,70
Easy vegan
Living the green life
Easy vegan
9,40
The green kitchen at home
David Frenkiel
The green kitchen at home
27,00
Eet als een expert / I'm a Foodie presents
Marijke Berkenpas
Eet als een expert / I'm a Foodie presents
16,50
De vegarevolutie
Lisa Steltenpool
De vegarevolutie
5,45