• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hoe overleef je? kookboek

Meer dan 100 recepten om ziekte te voorkomen en om te keren
Auteur Michael Greger
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Hoe overleef je? kookboek
Hoe overleef je? kookboek achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789492847010
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Michael Greger
Uitgeverij
De Vrije Uitgevers
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
272

Waar gaat het over?

Arts Michael Greger laat in de bestseller Hoe overleef je? zien dat een onbewerkt plantaardig dieet het enige wetenschappelijk bewezen dieet is dat zowel ziektes kan voorkomen als omkeren. Om het lichaam optimaal gezond te houden, heeft Greger zijn Dagelijkse Dozijn ontwikkeld: voedingsmiddelen die je elke dag zou moeten eten om jaren aan je leven toe te voegen. In dit kookboek wordt zijn theorie kort uitgelegd en staan meer dan 100 recepten op basis van zijn Dagelijkse Dozijn. Heerlijke en gezonde ontbijtgerechten, tussendoortjes, lunches, soepen, spreads, salades, zoetigheden, dranken en avondmaaltijden met gezonde granen en veel groente. Bijvoorbeeld heerlijke amandel-chocoladetruffels, aardbeien-bananenijs, brownies en chiapudding. Verrassende ontbijtjes als superfood-ontbijtballetjes, wentelteefjes en chocolade havermout. Lunchen met pompoenpitdip, driezadencrackers of Marokkaanse linzensoep. Dineren met zwarte bonenburgers of bietenburgers, kikkererwtencurrywraps, quesadilla's of gevulde portobello's. Met de recepten uit het Hoe overleef je? - kookboek eet je volgens de meest recente wetenschappelijke adviezen.

Michael Greger is een internationaal bekende arts, voedingsdeskundige en oprichter van de populaire website Nutritionfacts.org. Daarnaast is hij de auteur van diverse bestsellers waaronder Hoe overleef je? (How not to die), Hoe overleef je diëten? (How not to diet) en de bijbehorende kookboeken.

Robin Robertson is een voormalig chef-kok met meer dan 20 veganistische kookboeken op haar naam. Zij verzorgde de recepten uit dit kookboek.

Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Hoe overleef je?
Michael Greger
Hoe overleef je?
3+1 actie
22,70

Recensies

0 recensies

Meer in Eten en drinken

Wild en bijna wild
Thijssen
Wild en bijna wild
3+1 actie
9,50
The last minute cook
M. Willems
The last minute cook
3+1 actie
6,90
Culinaire boek-stoofschotels
Auteur Onbekend
Culinaire boek-stoofschotels
Geef me een seintje
Ik weet dus ik eet
Jennifer Cnops
Ik weet dus ik eet
3+1 actie
5,70
The Geeky Chef Strikes Back
Cassandra Reeder
The Geeky Chef Strikes Back
3+1 actie
9,60
Food Rules
Maira Kalman
Food Rules
3+1 actie
4,75
Wild en bijna wild
Thijssen
Wild en bijna wild
3+1 actie
9,50
The last minute cook
M. Willems
The last minute cook
3+1 actie
6,90
Culinaire boek-stoofschotels
Auteur Onbekend
Culinaire boek-stoofschotels
Geef me een seintje
Ik weet dus ik eet
Jennifer Cnops
Ik weet dus ik eet
3+1 actie
5,70
The Geeky Chef Strikes Back
Cassandra Reeder
The Geeky Chef Strikes Back
3+1 actie
9,60
Food Rules
Maira Kalman
Food Rules
3+1 actie
4,75

Anderen bekeken ook

Hoe overleef je?
Michael Greger
Hoe overleef je?
3+1 actie
22,70
How Not To Diet
Michael Greger
How Not To Diet
3+1 actie
18,35
Easy vegan
Living the green life
Easy vegan
3+1 actie
11,90
Vegan vibes
Lisa Steltenpool
Vegan vibes
3+1 actie
14,50
Overcoming Multiple Sclerosis Cookbook
Ingrid Adelsberger
Overcoming Multiple Sclerosis Cookbook
Geef me een seintje
The green kitchen at home
David Frenkiel
The green kitchen at home
Geef me een seintje