• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De 15 Beste Oefeningen Mens Health

component.cms.imageGallery.skipImageGallery
De 15 Beste Oefeningen Mens Health
De 15 Beste Oefeningen Mens Health achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789027420947
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
94

Waar gaat het over?

Ieder lichaam is anders, iedereen heeft zijn eigen dagindeling. Wil je snel en efficiënt trainen, dan kun je dus het beste je eigen fitnessprogramma opstellen. Dat kan met deze handige, compacte gids, gebaseerd op de 15 beste oefeningen voor een totale workout. De verschillende mogelijkheden betekenen niet dat je alles alleen moet doen, want de kleurenfoto's en tips van verschillende fitnessexperts helpen je op weg. De 15 beste oefeningen is de slimste gids voor een mooi, afgetraind lichaam! Aandacht voor dieet en voeding Informatie over spieren Intensieve workouts voor het hele lichaam
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Rekken en strekken
Rekken en strekken
Tweedehands Als nieuw
10,90
Rekken en strekken
Rekken en strekken
Tweedehands Beetje gebruikt
9,00
WA-DO
WA-DO
Tweedehands Beetje gebruikt
18,40
Krachtige spieren / Lifetime
Krachtige spieren / Lifetime
Tweedehands Beetje gebruikt
14,75
Wandelgids voor vrouwen
Wandelgids voor vrouwen
Tweedehands Als nieuw
8,85
Celebrity Workouts
Celebrity Workouts
50% korting
4,75 2,37
Rekken en strekken
Rekken en strekken
Tweedehands Als nieuw
10,90
Rekken en strekken
Rekken en strekken
Tweedehands Beetje gebruikt
9,00
WA-DO
WA-DO
Tweedehands Beetje gebruikt
18,40
Krachtige spieren / Lifetime
Krachtige spieren / Lifetime
Tweedehands Beetje gebruikt
14,75
Wandelgids voor vrouwen
Wandelgids voor vrouwen
Tweedehands Als nieuw
8,85
Celebrity Workouts
Celebrity Workouts
50% korting
4,75 2,37

Anderen bekeken ook

krachttraining
krachttraining
14,00
Anatomie van fitness- en krachttraining
Anatomie van fitness- en krachttraining
12,95
Sterker
Sterker
26,25
Trainen voor het leven
Trainen voor het leven
10,00
501 high intensity intervaloefeningen
501 high intensity intervaloefeningen
29,40
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
25,40
De crunch
De crunch
25% korting
6,64
Lichte oefeningen / Fitness en gezonde voeding / 8
Geef me een seintje
Anatomie van oefeningen voor gezonde gewrichten
Anatomie van oefeningen voor gezonde gewrichten
Geef me een seintje
Krachttraining voor iedereen
Krachttraining voor iedereen
Geef me een seintje
Handboek krachttraining met halters
Handboek krachttraining met halters
Geef me een seintje
Compleet handboek Core training
Compleet handboek Core training
Geef me een seintje
Knieproblemen / Ankertjes / 365
Knieproblemen / Ankertjes / 365
Geef me een seintje