Daar ga ik weer!

herken je stresstype

Auteur Carien Karsten

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

9,⁸⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

10,⁴⁵

Beetje gebruikt

9,⁸⁰

Daar ga ik weer!

Beetje gebruikt

9,⁸⁰

ISBN

9789021550329

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Carien Karsten

Uitgeverij

Kosmos Uitgevers

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina’s

208

Waar gaat het over?

Psychotherapeut Carien Karsten biedt een praktisch stappenplan om stress mee te verminderen. Leer nee zeggen, herken je stresstype en voorkom spanning. Voor de lezers van bestseller Uit je burnout. Stress is the spice of life… we presteren er alleen maar beter door. Maar als herstel van stress uitblijft, wordt stress een sluipmoordenaar. We worden onrustig, kunnen ons niet concentreren en liggen ’s nachts met bonzend hart wakker. Eigenlijk zouden we dan een stapje terug moeten doen, maar daar hebben we geen tijd voor. Daar ga ik weer! biedt een oplossing. Door te ontdekken tot welk stresstype je behoort, wordt het mogelijk hardnekkige valkuilen te vermijden en ziektes veroorzaakt door stress te voorkomen.

Lees verder