• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Aqua-training

oefeningen en trainingsprogramma's
Auteur Margot Zeitvogel
Aqua-training
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789038901824
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Margot Zeitvogel
Uitgeverij
Elmar
Jaar van uitgifte
1994
Aantal pagina’s
154

Waar gaat het over?

Aquatraining is in korte tijd heel populair geworden. Dat is niet verwonderlijk want deze nieuwe trainingsvorm opent nieuwe wegen voor zowel amateur- als professionele sporters. De spieren en gewrichten kunnen in het water op een gezonde manier getraind worden. Het lichaam wordt gemasseerd en bleodsomloop verbeterd. Dit alles zonder het gevaar van overbelasting en spierverrekkinen. Aquatraining is ook uitermate geschikt bij revalidatie na blessures en voor de optimalisering van sportprestaties. Dit boek toont alle aspecten van aquatraining kracht en rekoefeningen, ontspanningsoefeningen en loopvormen. Er worden diverse trainingsprogramma's gegeven voor verschillende niveau's van sportbeoefening. Ruim 200 foto's illustreren de oefeningen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

30% korting
Loopgids Voor Vrouwen
Sam Murphy
Loopgids Voor Vrouwen
nog 1 op voorraad
5,45
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Sean Fishpool, N.v.t.
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Tweedehands Als nieuw
5,45
Triatlon
A. Rozendaal
Triatlon
nog 1 op voorraad
18,60
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
R. Wolters
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
15,55
Handboek massage
Wendy Kavanagh
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
34,95
Complete Gids Voor Krachttraining
Anita Bean
Complete Gids Voor Krachttraining
nog 1 op voorraad
21,50
30% korting
Loopgids Voor Vrouwen
Sam Murphy
Loopgids Voor Vrouwen
nog 1 op voorraad
5,45
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Sean Fishpool, N.v.t.
Hardlopen Voor Een Fit En Gezond Lichaam
Tweedehands Als nieuw
5,45
Triatlon
A. Rozendaal
Triatlon
nog 1 op voorraad
18,60
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
R. Wolters
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
nog 1 op voorraad
15,55
Handboek massage
Wendy Kavanagh
Handboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
34,95
Complete Gids Voor Krachttraining
Anita Bean
Complete Gids Voor Krachttraining
nog 1 op voorraad
21,50

Anderen bekeken ook

Opleiding zwembadmedewerker met het werk als Lifeguard in zwembaden als specialisatie
T. Postma
Opleiding zwembadmedewerker met het werk als Lifeguard in zwembaden als specialisatie
21,00
LFG
H. Swaans e.a.
LFG
17,20
Water Exercise
Melissa Layne, Melissa Layne
Water Exercise
12,35
Fit En Slank Met Aquafitness
Silke Amthor, nvt
Fit En Slank Met Aquafitness
sorry, niet op voorraad
KZD BBY : Keuzedeel: Werken met baby's (K0290)
H. Swaans
KZD BBY : Keuzedeel: Werken met baby's (K0290)
sorry, niet op voorraad
Aquafitness
Marybeth Pappas Gaines
Aquafitness
sorry, niet op voorraad
ZWI
Han Swaans, Titeke, Postma
ZWI
sorry, niet op voorraad