• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Aquafitness

fit en gezond door watertraining
Auteur Marybeth Pappas Gaines
Aquafitness
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789021524689
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Marybeth Pappas Gaines
Uitgeverij
AnkhHermes
Jaar van uitgifte
1995
Aantal pagina’s
184

Waar gaat het over?

Aquafitness, ofwel conditietraining en figuurcorectie in het water, is de meest populaire fitness-methode van het moment, omdat er snelle resultaten mee worden bereikt zonder spierpijn. Deze gids bevat 90 oefeningen die niet alleen zeer effectief zijn, maar ook heel leuk om te doen (wie houdt er niet van om in het water te spelen?). In alle oefeningen wordt op natuurlijke wijze gebruik gemaakt van de weerstand en de opwaartsekracht van water, waardoor maximale effecten bereikt worden met een minimum aan blessure-risico. Duidelijke beschrijvingen (toepasbaar voor beginner en gevorderde) en duidelijke instructietekeningen maken Aquafitness tot een onmisbare handleiding voor elke aqua-enthousiast.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Krachttraining
Frédéric Delavier
Krachttraining
Tweedehands Echt gebruikt
23,55
Wandelen met passie
Kortge Carolyn Scott
Wandelen met passie
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Strategisch management in fitnessclubs
Han Doorenbosch
Strategisch management in fitnessclubs
Tweedehands Als nieuw
31,00
Het nieuwe wasbord dieet
David Zinczenko
Het nieuwe wasbord dieet
Tweedehands Als nieuw
36,20
25% korting
Benen en billentraining voor elke dag / Fit in 5 minuten
Kerstin Kraska-Lüdecke
Benen en billentraining voor elke dag / Fit in 5 minuten
nog 1 op voorraad
29,35
Gymbaltraining
O.H. Miller
Gymbaltraining
nog 1 op voorraad
17,00
Krachttraining
Frédéric Delavier
Krachttraining
Tweedehands Echt gebruikt
23,55
Wandelen met passie
Kortge Carolyn Scott
Wandelen met passie
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Strategisch management in fitnessclubs
Han Doorenbosch
Strategisch management in fitnessclubs
Tweedehands Als nieuw
31,00
Het nieuwe wasbord dieet
David Zinczenko
Het nieuwe wasbord dieet
Tweedehands Als nieuw
36,20
25% korting
Benen en billentraining voor elke dag / Fit in 5 minuten
Kerstin Kraska-Lüdecke
Benen en billentraining voor elke dag / Fit in 5 minuten
nog 1 op voorraad
29,35
Gymbaltraining
O.H. Miller
Gymbaltraining
nog 1 op voorraad
17,00

Anderen bekeken ook

Water Exercise
Melissa Layne, Melissa Layne
Water Exercise
12,35
Fit En Slank Met Aquafitness
Silke Amthor, nvt
Fit En Slank Met Aquafitness
sorry, niet op voorraad
KZD BBY : Keuzedeel: Werken met baby's (K0290)
H. Swaans
KZD BBY : Keuzedeel: Werken met baby's (K0290)
sorry, niet op voorraad
Aqua-training
Margot Zeitvogel
Aqua-training
sorry, niet op voorraad
ZWI
Han Swaans, Titeke, Postma
ZWI
sorry, niet op voorraad