Ga naar de hoofdinhoud general.skipToSearch general.skipToNavigation
  • 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

#100DOD - 100 days of dedication

De complete gids naar de fitste versie van jezelf
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789401457613
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Lannoo
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
240

Waar gaat het over?

Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie in 100 dagen. #100DOD biedt een compleet uitgeschreven fitness- en lifestyleprogramma: samengesteld door vakexperts; boordevol toegankelijke, uitdagende en vooral heel efficiënte work-outs; met allerhande weetjes over de juiste kledij, houding en lichaamsverzorging; en met heerlijke en evenwichtige gerechten. Of je nu jong, oud, fit, lui, mager of zwaar bent, met dit boek transformeer je jouw lichaam tot het lichaam waar je altijd al van droomde! Met een voorwoord van Karl Vannieuwkerke.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Rick van Leeuwen
John van Loen
nog 1 op voorraad
7,75
70% korting
nog 1 op voorraad
9,35 2,80
nog 1 op voorraad
18,90
Tobias Woggon
Nordic cycle
nog 1 op voorraad
32,15
Jurryt van de Vooren
Ontmoeting door beweging
nog 1 op voorraad
19,00
Rick van Leeuwen
John van Loen
nog 1 op voorraad
7,75
70% korting
nog 1 op voorraad
9,35 2,80
nog 1 op voorraad
18,90
Tobias Woggon
Nordic cycle
nog 1 op voorraad
32,15
Jurryt van de Vooren
Ontmoeting door beweging
nog 1 op voorraad
19,00

Anderen bekeken ook

Delphine Steelandt
#Fitbody
6,90
Delphine Steelandt
#FitMom
5,45
Delphine Steelandt
#HighFive
8,90
Delphine Steelandt
#FitFood
8,45
Claudia van Avermaet
Get stronger
15,00
Delphine Steelandt
FitFamily
15,00
Delphine Steelandt
The right mindset
18,00
Laura van den Broeck
Be fit, be awesome
Geef me een seintje
Delphine Steelandt
#FitPlus
Geef me een seintje