• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

#FitMom

In 100 dagen fit met je kid
Auteur Delphine Steelandt
#FitMom
#FitMom achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie

6,65

Hoe tweedehands wil je het hebben?
#FitMom
#FitMom
Beetje gebruikt
6,65
ISBN
9789401452038
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Delphine Steelandt
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
174

Waar gaat het over?

Een draaiboek van 100 dagen dat je op weg helpt naar een energiekere versie van jezelf 60 professioneel onderbouwde oefeningen samen met je kids, aangevuld met 60 heerlijke recepten Met voorwoord van Dr. Hendrik Cammu

In #FitMom ga je in 100 dagen en in 3 fases op zoek naar een fitter lichaam aan de hand van een weldoordacht en haalbaar programma. Sportinstructrice, voedingsdeskundige én moeder Delphine Steelandt creëerde zestig oefeningen, evenveel inspirerende gerechten en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel. Niet alleen zal je je steeds beter en energieker voelen, maar de band met je kinderen zal ook hechter worden door samen met elkaar de oefeningen te doen!

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

IJle lucht in (goedkope editie)
Jon Krakauer
IJle lucht in (goedkope editie)
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,50
Wereldencyclopedie wielrennen deel 1
Pascal Sergent, Guy Crasset
Wereldencyclopedie wielrennen deel 1
4=3 actie
nog 1 op voorraad
31,65
Formule 1 voor Dummies / Voor Dummies
J. Noble
Formule 1 voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
nog 1 op voorraad
13,00
Fit en energiek na de bevalling
Esther van Diepen
Fit en energiek na de bevalling
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
De Vierdaagse
C. Verhoeven
De Vierdaagse
4=3 actie
27,70
Sport
Arthur van den Boogaard
Sport
4=3 actie
6,40
IJle lucht in (goedkope editie)
Jon Krakauer
IJle lucht in (goedkope editie)
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,50
Wereldencyclopedie wielrennen deel 1
Pascal Sergent, Guy Crasset
Wereldencyclopedie wielrennen deel 1
4=3 actie
nog 1 op voorraad
31,65
Formule 1 voor Dummies / Voor Dummies
J. Noble
Formule 1 voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
nog 1 op voorraad
13,00
Fit en energiek na de bevalling
Esther van Diepen
Fit en energiek na de bevalling
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
De Vierdaagse
C. Verhoeven
De Vierdaagse
4=3 actie
27,70
Sport
Arthur van den Boogaard
Sport
4=3 actie
6,40

Anderen bekeken ook

Fit en energiek na de bevalling
Esther van Diepen
Fit en energiek na de bevalling
30% korting
4=3 actie
4,90
Fit zwanger / Mom in Balance
Esther van Diepen
Fit zwanger / Mom in Balance
4=3 actie
4,85
Mama ontzwangert
Susanne Mullenders
Mama ontzwangert
4=3 actie
5,00
#FitPlus
Delphine Steelandt
#FitPlus
4=3 actie
14,45
Fit na de bevalling! / Mom in Balance
Esther van Diepen
Fit na de bevalling! / Mom in Balance
4=3 actie
7,40
#FitFood
Delphine Steelandt
#FitFood
4=3 actie
10,90
#Fitbody
Delphine Steelandt
#Fitbody
4=3 actie
9,00
#FitFamily
Delphine Steelandt
#FitFamily
4=3 actie
16,00
#100DOD - 100 days of dedication
Bert van Guyze, Delphine Steelandt
#100DOD - 100 days of dedication
sorry, niet op voorraad
Killerbody Back in shape
Fajah Lourens
Killerbody Back in shape
sorry, niet op voorraad
#HighFive
Delphine Steelandt
#HighFive
sorry, niet op voorraad
De gezonde mama gids / Mama Baas
Jennifer Cnops
De gezonde mama gids / Mama Baas
sorry, niet op voorraad