• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

#FitMom

In 100 dagen fit samen met je kid
Auteur Delphine Steelandt
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
#FitMom
#FitMom achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
25% korting

6,95 5,21

Hoe tweedehands wil je het hebben?
#FitMom
#FitMom
Beetje gebruikt
5,21
820501264
ISBN
9789401452038
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Delphine Steelandt
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
174

Waar gaat het over?

  • Een draaiboek van 100 dagen dat je op weg helpt naar een energiekere versie van jezelf
  • 60 professioneel onderbouwde oefeningen samen met je kids, aangevuld met 60 heerlijke recepten
  • Met voorwoord van Dr. Hendrik Cammu

In #FitMom ga je in 100 dagen en in 3 fases op zoek naar een fitter lichaam aan de hand van een weldoordacht en haalbaar programma. Sportinstructrice, voedingsdeskundige én moeder Delphine Steelandt creëerde zestig oefeningen, evenveel inspirerende gerechten en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel. Niet alleen zal je je steeds beter en energieker voelen, maar de band met je kinderen zal ook hechter worden door samen met elkaar de oefeningen te doen!

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Claridge
Skien
50% korting
13,04 6,52
Nummer 3 van de wereld
Nummer 3 van de wereld
50% korting
17,70 8,85
Championship Sambo
Steve Scott
Championship Sambo
Tweedehands Als nieuw
21,50
Leven met Louis
Willem Vissers
Leven met Louis
Tweedehands Als nieuw
7,15
Lance
Bert Wagendorp
Lance
Tweedehands Als nieuw
20,80
Southern Keto
George Peterson
Southern Keto
Tweedehands Beetje gebruikt
16,04
Claridge
Skien
50% korting
13,04 6,52
Nummer 3 van de wereld
Nummer 3 van de wereld
50% korting
17,70 8,85
Championship Sambo
Steve Scott
Championship Sambo
Tweedehands Als nieuw
21,50
Leven met Louis
Willem Vissers
Leven met Louis
Tweedehands Als nieuw
7,15
Lance
Bert Wagendorp
Lance
Tweedehands Als nieuw
20,80
Southern Keto
George Peterson
Southern Keto
Tweedehands Beetje gebruikt
16,04

Anderen bekeken ook

Mama ontzwangert
Susanne Mullenders
Mama ontzwangert
7,00
Back in shape / Killerbody / 3
Fajah Lourens
Back in shape / Killerbody / 3
5,35
#100 DOD
Bert Van Guyze
#100 DOD
24,40
#FitPlus
Delphine Steelandt
#FitPlus
11,30
#FitFood
Delphine Steelandt
#FitFood
7,90
#Fitbody
Delphine Steelandt
#Fitbody
7,10
Fit en energiek na de bevalling
Esther van Diepen
Fit en energiek na de bevalling
50% korting
2,45
FitFamily
Delphine Steelandt
FitFamily
15,00
#HighFive
Delphine Steelandt
#HighFive
Geef me een seintje
Fit na de bevalling! / Mom in Balance
Esther van Diepen
Fit na de bevalling! / Mom in Balance
Geef me een seintje
Fit zwanger / Mom in Balance
Esther van Diepen
Fit zwanger / Mom in Balance
Geef me een seintje
De gezonde mama gids / Mama Baas
Jennifer Cnops
De gezonde mama gids / Mama Baas
Geef me een seintje