• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen
Categorieën

Rainbow pocketboeken - Verademing

Over de voordelen van rustig ademen en voldoende bewegen
Auteur Koen de Jong, Bram Bakker
Rainbow pocketboeken - Verademing
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789041714558
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Auteur
Koen de Jong, Bram Bakker
Uitgeverij
Rainbow
Jaar van uitgifte
2022
Aantal pagina’s
263

Waar gaat het over?

Dé bestseller over ademhaling, meer dan 50.000 exemplaren verkocht!Veel mensen staan de hele dag áán. Ze ademen te snel en verbruiken daarmee onnodig veel energie. Kun jij goed ontspannen? Als je ontspannen bent adem je zes tot tien keer per minuut, niet meer. In dit boek worden verschillende manieren om te ontspannen beschreven, met verschillende oefeningen waarmee je direct aan de slag kunt. Ben je vaak moe? Dan word je aangemoedigd om gedoseerd te gaan sporten. Met een beetje sporten en diepe ontspanning herwin je je energie.'Ik ben niet zo'n lezer, maar dit boek las ik in een keer uit.' Marco van Basten
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

40% korting
Verademing
Bram Bakker
Verademing
7,50
Verademing
Koen de Jong
Verademing
5,55