• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Nordic Walking

Wandel jezelf slank en fit.
Auteur Onbekend, Bernd Schäufle
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Nordic Walking
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044709629
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Onbekend, Bernd Schäufle
Uitgeverij
ZNU
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
95

Waar gaat het over?

Wandel jezelf slank en fit. Nordic walking is een nieuwe, vlotte manier van bewegen met behulp van specifieke wandelstokken, die uitstekend geschikt is voor mensen van alle leeftijden, ongeacht de gezondheidstoestand of het fitnessniveau. De stokken zorgen ervoor dat armen, schouders en heupen actief gebruikt worden en dat de belasting voor onze gewrichten veel minder is. Nordic walking kan even ontspannend zijn als een wandeling, maar kan ook behoorlijk inspannend zijn, voor wie zijn conditie wil verbeteren of wat overtollige kilo’s kwijt wil. In dit boek leest u alles over de juiste techniek, de benodigde uitrusting en de meest efficiënte trainingsmethoden. Daarnaast krijgt u overzichtelijke trainingsschema’s die u helpen uw conditie en uithoudingsvermogen op te bouwen. Tot slot geven de auteurs u voedingsadvies en tips om gezond en duurzaam af te slanken.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

De muur / De Muur / 84
Diverse auteurs
De muur / De Muur / 84
nog 1 op voorraad
11,90
De Pokémon Go guide / Ploegsma kinder- & jeugdboeken
De Pokémon Go guide / Ploegsma kinder- & jeugdboeken
nog 1 op voorraad
33,25
Mountainbiken in Nederland
Edward Swier
Mountainbiken in Nederland
Tweedehands Beetje gebruikt
9,35
John van Loen
Rick van Leeuwen
John van Loen
nog 1 op voorraad
7,75
Atletiek in Nederland
Koen Breedveld
Atletiek in Nederland
nog 1 op voorraad
21,50
De waarheid van Hein Verbruggen
Rik Vanwallenghem
De waarheid van Hein Verbruggen
nog 1 op voorraad
17,00
De muur / De Muur / 84
Diverse auteurs
De muur / De Muur / 84
nog 1 op voorraad
11,90
De Pokémon Go guide / Ploegsma kinder- & jeugdboeken
De Pokémon Go guide / Ploegsma kinder- & jeugdboeken
nog 1 op voorraad
33,25
Mountainbiken in Nederland
Edward Swier
Mountainbiken in Nederland
Tweedehands Beetje gebruikt
9,35
John van Loen
Rick van Leeuwen
John van Loen
nog 1 op voorraad
7,75
Atletiek in Nederland
Koen Breedveld
Atletiek in Nederland
nog 1 op voorraad
21,50
De waarheid van Hein Verbruggen
Rik Vanwallenghem
De waarheid van Hein Verbruggen
nog 1 op voorraad
17,00

Anderen bekeken ook

Nordic walking volgens de ALFA-techniek
R. Mittermaier
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
40% korting
9.999,00 6,78
Nordic walking / Tirion sport
U. Gerig
Nordic walking / Tirion sport
11,85
Nordic walking / Feel good!
A. Helmkamp
Nordic walking / Feel good!
9,00
Mijn jeugd hield op in Rotterdam
Sam Tabet
Mijn jeugd hield op in Rotterdam
3,90
Nordic Walking
B. Wenzel
Nordic Walking
40% korting
9.999,00 3,57
Globus Rome
Monika Pelz
Globus Rome
5,00
Wandelgids voor de Ardennen / Noord, west en zuid / Bergen van Europa / 3
M. Pelgrim
Wandelgids voor de Ardennen / Noord, west en zuid / Bergen van Europa / 3
8,35
Routegids Nordic Walking
nvt, N.v.t.
Routegids Nordic Walking
40% korting
9.999,00 3,27
Groot Wandelboek Vlaanderen
Luc Vanneste
Groot Wandelboek Vlaanderen
Geef me een seintje
Groot Wandelboek Ardennen
Julien van Remoortere, Danny Van den Bussche
Groot Wandelboek Ardennen
Geef me een seintje
Moeiteloos leren leven
Rogier Gielen
Moeiteloos leren leven
Geef me een seintje