• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Nordic walking volgens de ALFA-techniek

Volgens de alfa-techniek - aanbevolen door het nordic fitness institute benelux
Auteur R. Mittermaier
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
Nordic Walking Volgens De Alfa-Techniek achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
40% korting

11,30

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
Echt gebruikt
11,30
431501432
ISBN
9789044714470
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
R. Mittermaier
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina’s
128

Waar gaat het over?

Volgens de ALFA-techniek. Aanbevolen door het Nordic Fitness Institute Benelux.

Nordic walking is een totaal nieuwe bewegingsvorm, een revolutionair wellnessconcept voor een vitaal leven. Het is de meest complete wandeltechniek waarbij u uw armen, schouders en heupen effectief gebruikt. Met nordic walking brengt u uw lichaam in vorm en voelt u zich beter in uw vel, of u nu oud of jong, getraind of ongetraind bent. In dit boek leest u alles over de ALFA-techniek, de basistechniek die aanbevolen wordt door het Nordic Fitness Institute Benelux. De benaming 'ALFA' staat voor de essentiële bewegingskenmerken die de voorwaarden vormen voor een functionele en aantrekkelijke nordic walkingtechniek. In zeven stappen maken beginnende nordic walkers zich deze basistechniek snel eigen. Maar ook voor gevorderden biedt dit boek varianten die onder andere het uithoudingsvermogen, lichaamshouding en voetbelasting verbeteren.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Tirion sport De bal mag er niet in / Tirion sport
L. Jager
Tirion sport De bal mag er niet in / Tirion sport
nog 1 op voorraad
56,65
1001 tips voor wielrenners en mountainbikers
B. Hewitt
1001 tips voor wielrenners en mountainbikers
Tweedehands Als nieuw
7,00
DARTS, VAN SPEL TOT TOPSPORT
H. van Vessem
DARTS, VAN SPEL TOT TOPSPORT
nog 1 op voorraad
9,50
Fietsrouteboek voor de wielertoerist
Peter Tetteroo
Fietsrouteboek voor de wielertoerist
40% korting
nog 1 op voorraad
6,00
Onderhoudshandboek mountainbike / Tirion sport
G. Andrews
Onderhoudshandboek mountainbike / Tirion sport
nog 1 op voorraad
10,95
Het SAS Survival handboek
J. Wiseman
Het SAS Survival handboek
Tweedehands Beetje gebruikt
71,95
Tirion sport De bal mag er niet in / Tirion sport
L. Jager
Tirion sport De bal mag er niet in / Tirion sport
nog 1 op voorraad
56,65
1001 tips voor wielrenners en mountainbikers
B. Hewitt
1001 tips voor wielrenners en mountainbikers
Tweedehands Als nieuw
7,00
DARTS, VAN SPEL TOT TOPSPORT
H. van Vessem
DARTS, VAN SPEL TOT TOPSPORT
nog 1 op voorraad
9,50
Fietsrouteboek voor de wielertoerist
Peter Tetteroo
Fietsrouteboek voor de wielertoerist
40% korting
nog 1 op voorraad
6,00
Onderhoudshandboek mountainbike / Tirion sport
G. Andrews
Onderhoudshandboek mountainbike / Tirion sport
nog 1 op voorraad
10,95
Het SAS Survival handboek
J. Wiseman
Het SAS Survival handboek
Tweedehands Beetje gebruikt
71,95

Anderen bekeken ook

Nordic walking / Feel good!
A. Helmkamp
Nordic walking / Feel good!
4,75
Nordic walking in de praktijk
Michel Maas
Nordic walking in de praktijk
5,00
Routegids Nordic Walking
nvt, N.v.t.
Routegids Nordic Walking
40% korting
5,45
Nordic walking
C. Vanduffel
Nordic walking
40% korting
15,40
Nordic Walking
B. Wenzel
Nordic Walking
40% korting
5,95
Nordic Walking
Onbekend, Bernd Schäufle
Nordic Walking
sorry, niet op voorraad