• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Nordic walking in de praktijk

In De Praktijk
Auteur Michel Maas
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Nordic walking in de praktijk
Nordic walking in de praktijk achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

5,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Nordic walking in de praktijk
Nordic walking in de praktijk
Beetje gebruikt
5,00
453001636
ISBN
9789055136667
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Michel Maas
Uitgeverij
Lantaarn Publishers
Jaar van uitgifte
1999
Aantal pagina’s
172

Waar gaat het over?

Dit boek is geschreven door Marco Maas, International Coach van de INWA (International Nordic Walking Association) en adviseur van de Stichting Nordic Walking Nederland.<br/><br/>Nordic Walking is ontstaan in Finland, een vooruitstrevend land waar sport, bewegen en gezondheid hand in hand gaan. Nordic Walking is een zeer effectieve wandelvorm om uw conditie en gezondheid te verbeteren en kan op hoger niveau tevens een zeer verrassende manier van sporten zijn. <br/><br/>De afgelopen jaren heeft Nordic Walking zich ontwikkeld tot de snelst groeiende buitensport in Nederland.<br/><br/>Bewegen in de buitenlucht blijkt voor jong en oud, ongeacht het fitheidsniveau, de sleutel te zijn voor het succes van Nordic Walking. Nordic Walking nodigt uit om zelfstandig, of in groepsverband te blijven bewegen en te zorgen voor een betere conditie of gezondheid.<br/><br/>Marco Maas, initiatiefnemer in Nederland voor INWA’s Nordic Walking, beschrijft in dit boek de ontstaanswijze en de sporttechnische en medische achtergronden. <br/>Uitgebreid aan bod komt ook de ontwikkeling van Nordic Walking in Nederland.<br/><br/>Door middel van foto’s en uitleg, kunt u direct zelfstandig starten met oefeningen om uw beweeglijkheid, coördinatie en lenigheid te verbeteren. De trainingsprogramma’s zorgen voor een verantwoorde opbouw van uw conditie. Verder vindt u in dit boek allerlei praktische informatie over poles, schoenen, kleding en nuttige adressen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Dynarobic / Elmar fitness & conditie
I. Luyten
Dynarobic / Elmar fitness & conditie
nog 1 op voorraad
16,00
Krachttraining
D. Zittlau
Krachttraining
nog 1 op voorraad
21,90
In topvorm met 7 minuten work-outs
BRETT KLIKA
In topvorm met 7 minuten work-outs
Tweedehands Als nieuw
25,20
Lance Armstrongs Trainingsprogramma
Lance Armstrong, C. Carmichael
Lance Armstrongs trainingsprogramma
40% korting
5,00
Lance Armstrongs Trainingsprogramma
Lance Armstrong
Lance Armstrongs Trainingsprogramma
40% korting
5,45
Voeding en sport
Joris Hermans
Voeding en sport
Tweedehands Als nieuw
25,00
Dynarobic / Elmar fitness & conditie
I. Luyten
Dynarobic / Elmar fitness & conditie
nog 1 op voorraad
16,00
Krachttraining
D. Zittlau
Krachttraining
nog 1 op voorraad
21,90
In topvorm met 7 minuten work-outs
BRETT KLIKA
In topvorm met 7 minuten work-outs
Tweedehands Als nieuw
25,20
Lance Armstrongs Trainingsprogramma
Lance Armstrong, C. Carmichael
Lance Armstrongs trainingsprogramma
40% korting
5,00
Lance Armstrongs Trainingsprogramma
Lance Armstrong
Lance Armstrongs Trainingsprogramma
40% korting
5,45
Voeding en sport
Joris Hermans
Voeding en sport
Tweedehands Als nieuw
25,00

Anderen bekeken ook

Nordic walking / Feel good!
A. Helmkamp
Nordic walking / Feel good!
4,75
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
R. Mittermaier
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
40% korting
11,30
Routegids Nordic Walking
nvt, N.v.t.
Routegids Nordic Walking
40% korting
5,45
Pesten bij kinderen
S. Munro
Pesten bij kinderen
5,10
Nordic Walking
B. Wenzel
Nordic Walking
40% korting
5,95
Nordic Walking
Onbekend, Bernd Schäufle
Nordic Walking
sorry, niet op voorraad
De Aarde viert een feestje! (16 bij 12 cm)
Monique van Kipshagen
De Aarde viert een feestje! (16 bij 12 cm)
sorry, niet op voorraad