• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Licht over gewicht

bewust eten door bewust zijn
Auteur Angele Bakker
Licht over gewicht
Licht over gewicht achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
20% korting
nog 1 op voorraad

7,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Licht over gewicht
Licht over gewicht
Als nieuw
7,00
ISBN
9789078094135
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Angele Bakker
Uitgeverij
Uitgeverij Stili Novi
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina’s
115

Waar gaat het over?

- Ervaar je eten als een dagelijkse strijd?
- Krijg je eten niet uit je hoofd?
- Vind je jezelf nooit goed genoeg?
- Val je na ieder dieet weer terug in oude patronen (en oud gewicht)?

Ontdek hoe je blijvend kunt afvallen door (denk)patronen en gewoontes te veranderen.

Dit boek is een praktisch werkboek waarin helder in woord is gebracht hoe je op een succesvolle manier kunt afvallen. De volgende onderwerpen helpen om een gezond en evenwichtig eetpatroon te ontwikkelen zodat je je natuurlijke gewicht bereikt.

- Je bewust worden van honger en verzadiging.
- Luisteren naar je lichaam, en eten naar behoefte.
- Lekker in je vel door patronen en gewoontes te herkennen en te doorbreken.
- Genieten van eten zonder beperkingen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieet- en voedingsleer

Your 50 Days of Green Happiness / Your 50 Days of Green Happiness / 2
Tessa Moorman
Your 50 Days of Green Happiness / Your 50 Days of Green Happiness / 2
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
Mini WP / Koolhydratenteller / Mini Winkler Prins
Mini WP / Koolhydratenteller / Mini Winkler Prins
30% korting
nog 1 op voorraad
6,60
Wat is nu gezond?
Martijn B. Katan
Wat is nu gezond?
Tweedehands Als nieuw
8,95
Wat is nu gezond?
Martijn B. Katan
Wat is nu gezond?
Tweedehands Beetje gebruikt
8,35
Paleo voor beginners
Elke Gunst
Paleo voor beginners
Tweedehands Als nieuw
21,85
Het dietistisch consult
Geertje Becker-Woudstra
Het dietistisch consult
nog 1 op voorraad
17,55
Your 50 Days of Green Happiness / Your 50 Days of Green Happiness / 2
Tessa Moorman
Your 50 Days of Green Happiness / Your 50 Days of Green Happiness / 2
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
Mini WP / Koolhydratenteller / Mini Winkler Prins
Mini WP / Koolhydratenteller / Mini Winkler Prins
30% korting
nog 1 op voorraad
6,60
Wat is nu gezond?
Martijn B. Katan
Wat is nu gezond?
Tweedehands Als nieuw
8,95
Wat is nu gezond?
Martijn B. Katan
Wat is nu gezond?
Tweedehands Beetje gebruikt
8,35
Paleo voor beginners
Elke Gunst
Paleo voor beginners
Tweedehands Als nieuw
21,85
Het dietistisch consult
Geertje Becker-Woudstra
Het dietistisch consult
nog 1 op voorraad
17,55

Anderen bekeken ook

Weg Met De Weegschaal
M. van Herwijnen
Weg Met De Weegschaal
30% korting
7,15
Het Weg Met De Weegschaal Superdieet
M. van Herwijnen
Het Weg Met De Weegschaal Superdieet
30% korting
7,70
Voed je goed, voel je goed / Ankertjes / 295
Monique van den Assum
Voed je goed, voel je goed / Ankertjes / 295
4,75
Nooit Meer Lijnen
S. Kano
Nooit Meer Lijnen
30% korting
5,45
Weg met je buik!
John Briffa
Weg met je buik!
25% korting
10,85
Letters En Symbolen
M. Anagnostopoulos
Letters En Symbolen
30% korting
5,90
Ik ben o.k., jij bent o.k
Rene Delorm
Ik ben o.k., jij bent o.k
30% korting
5,00
In 28 dagen van gifbelt naar tempel
Jacqueline van Lieshout
In 28 dagen van gifbelt naar tempel
25% korting
10,90
Weg met de Weegschaal - Werkboek - Meijke van Herwijnen
Meijke van Herwijnen
Weg met de Weegschaal - Werkboek - Meijke van Herwijnen
10% korting
10,00
Weg met de weegschaal - Meijke van Herwijnen
Meijke van Herwijnen
Weg met de weegschaal - Meijke van Herwijnen
9,35
Sterker Dan Suiker
Sonja Kimpen
Sterker Dan Suiker
5,00
Weet wat je eet - Alles over afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Weet wat je eet - Alles over afvallen
sorry, niet op voorraad
Ik Weet Niet Veel Van Diëten Maar Wel Dat M'N Broek Te Strak Zit
M. van Herwijnen
Ik Weet Niet Veel Van Diëten Maar Wel Dat M'N Broek Te Strak Zit
sorry, niet op voorraad
Help Uw Hart Met Kruiden
Huibers Jaap, Gerry Daamen
Help Uw Hart Met Kruiden
sorry, niet op voorraad