• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Weg met je buik!

De ultieme no-nonsensehandleiding voor mannen om dat buikje in te ruilen voor een mooi en strak lichaam
Auteur John Briffa
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Weg met je buik!
Weg met je buik! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Meer lezen, minder betalen! 4 boeken voor de prijs van 3 – of 8 voor 6 enz.
50% korting
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar
3+1 actie

8,35 4,17

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Weg met je buik!
Weg met je buik!
Als nieuw
4,17
813200585
ISBN
9789044735727
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
John Briffa
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
256

Waar gaat het over?

Als u een praktische en eenvoudig toe te passen aanpak zoekt die blijvende resultaten oplevert, dan zult u die in dit boek vinden. Dr. John Briffa put uit honderden wetenschappelijke studies om populaire mythes over diëten en bewegen te ontmaskeren en onthult de meest effectieve manier om vet kwijt te raken en een atletisch lichaam op te bouwen.

In dit boek leest u:
o welke voedingsmiddelen vetheid veroorzaken en welke voedingsmiddelen dat niet doen
o waarom het doel niet moet zijn om gewicht kwijt te raken maar vet
o waarom calorieën tellen niet werkt
o waarom honger vetverlies in de weg staat en welke voedingsmiddelen de eetlust het best verzadigen
o hoe u fit en gespierd kunt worden in slechts 12 minuten per dag
o hoe u de kracht van de geest kunt gebruiken om uw voortgang te versnellen.

Dit boek is een verfrissende remedie tegen de verbijsterende hoeveelheid informatie over diëten en conditie en geeft u alle instrumenten die u nodig hebt om geen calorieën meer te tellen, strenge diëten achter u te laten en het lichaam te krijgen waar u altijd van hebt gedroomd.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieet- en voedingsleer

Planeet Vet
Gabriella Pizzuti
Planeet Vet
3+1 actie
15,55
Het diëtistisch consult
G. Becker-Woudstra
Het diëtistisch consult
3+1 actie
15,35
Bereik én behoud je ideale gewicht!
S. Bakker
Bereik én behoud je ideale gewicht!
3+1 actie
3,00
Wat is nu gezond?
M.B. Katan
Wat is nu gezond?
3+1 actie
5,00
Wat is nu gezond?
M.B. Katan
Wat is nu gezond?
3+1 actie
5,00
ZINVOLLE VOEDING
J. Huibers
ZINVOLLE VOEDING
3+1 actie
14,80
Planeet Vet
Gabriella Pizzuti
Planeet Vet
3+1 actie
15,55
Het diëtistisch consult
G. Becker-Woudstra
Het diëtistisch consult
3+1 actie
15,35
Bereik én behoud je ideale gewicht!
S. Bakker
Bereik én behoud je ideale gewicht!
3+1 actie
3,00
Wat is nu gezond?
M.B. Katan
Wat is nu gezond?
3+1 actie
5,00
Wat is nu gezond?
M.B. Katan
Wat is nu gezond?
3+1 actie
5,00
ZINVOLLE VOEDING
J. Huibers
ZINVOLLE VOEDING
3+1 actie
14,80

Anderen bekeken ook

In 20 minuten van XL naar S
Mieke Kosters
In 20 minuten van XL naar S
3+1 actie
7,25
Menokilo's
Leen Steyaert
Menokilo's
3+1 actie
17,55
Weg met buikvet
Jasper Alblas
Weg met buikvet
3+1 actie
10,75
Zeg nee tegen je buik
Dr. John Briffa
Zeg nee tegen je buik
3+1 actie
5,00
Een strakke buik in 4 weken
Jesse van der Velde
Een strakke buik in 4 weken
3+1 actie
7,40
Eet je buik plat
Brenda Watson
Eet je buik plat
3+1 actie
9,00
Een strakke buik in 4 weken
Jasper Alblas
Een strakke buik in 4 weken
Geef me een seintje